Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Здравствуйте. Нам 3 месяца. Днем спим 5 раз, минут по 40, иногда бывает 1,5 часа, но либо на руках на фитболе, либо под грудью. Спать ложимся в 22, запелеванными и в кроватке, в 2 первый раз просыпаемся и дальше спит уже со мной, просыпаясь каждые 1-2.
Я нормально сплю получается пока она в кроватке, а потом поверхностных сон, конечно не высыпаюсь. Раздражительность передается и ребенку
Норму ребёнок высыпает. Но с 5,5 месяцев мы на 2ух дневных снах. Ложимся с 20 до 21 часа, спим до 8 стабильно, иногда до 9. Ночью часто прикладывается к груди. С 7,5 месяцев, стал дольше по ночам обходится без тити, просыпаемся только пописать. Когда хочет писать начинает вошкаться, стонать. Я или папа его высаживаем, соответственно засыпает только приложившись к груди, иногда после пописа сам продолжает спать, без тити. В 6,5 – 7,5 спал плохо, часто плакал по ночам, сейчас спит лучше, расценила эти плачи, как отделенческую тревогу, признак взросления. Днем спит 2 раза по 1,5 – 2 часа, бодрствует до 3 – 3,5 часов. На второй сон хуже засыпает. В целом напрягает ситуация с пописами по ночам, памперс не носим, вернее только на прогулку. Но идёт время и сейчас и прикладываться стал реже и писать. Спит с родителями.
Здравствуйте!!! Моей дочери Алисе сейчас 1,5 года. Согласно таблицы, у Алисы недосып. Днём спать очень трудно уложить, дома практически невозможно. Раньше в коляске ее укладывала и все нормально было, свекровь настояла чтобы я ее учила спать дома днём , в итоге вообще перестала спать днём. Потом опять попробовала в коляске спать днём спала немного, но сейчас только зевнёт начинает пищать и вылазить из коляски. А дома заснёт только если поплачет и грудь покушает. А если все нормально ну никак не могу уложить днём спать. Сейчас еслиднем не удалось уложить, вечером в 19:00 уже укладываю на ночь, в 19:30 уже спит, раньше так спала до 8:30, а последних два раза просыпается в 5:00 утра и уже не спит. А если днём поспит, то вечером, хоть укладываю в 21:00, заснёт около 23:00, а утром проснётся в 8:00.
Как влияет это на нас. Я переживаю что она мало спит. Она активная девочка. Хотя вечерами стараюсь ей книги читать и занимается спокойной деятельностью.
Ночью иногда просыпается чуть всплакнёт и дальше спит.
Моему сыну 6 месяцев, мы укладываемся по нормам сна. Ночью встаю каждый час что бы кормить, так как днём мы плохо сосем грудь. Засыпаем только качаясь и слушая колыбельные. Ночью не высыпаюсь вообще и стаю раздражительной
Заметила, что после купания перед сном, кричим не можем быстро успокоится. Думала, что это я что-то делаю не так.
1. Доче 7 мес. Количество дневных снов 2,общее время снов 14ч.
2. На первых месяцах жизни дочки, родственники считали, что я балую своё дитя, так как засыпала она только на груди. Сейчас продолжаем засыпать на груди на ночь, днем в коляске, утром с бутылочкой. Ребёнок спокойный, долго играет одна. Ночью просыпается в 3 часа. Даю грудь забираю к себе, вместе спим и совсем грудь. Просыпаемся, в интервале7.30-8.30. Муж не против, что ребёнок до утра остаётся с нами.
Добрый день. Помогите советом, пожалуйста. Нам 3 месяца. Сейчас вводим ритуал, но я похоже что то не так делаю. Вечер проходит так: в 18:30 ванна 5 минут, переодевание 10 мнут, кормление 15-20, сон 40 минут, час-полтора гуляние, в 9 пытаемся уложить:качаем на животике, какаем, болтаем, едим в 2-3круга, к 9:30-10:30 на груди полчаса успокаиваемся иногда с дремотой на 5-10 минут, и на самое спокойное засыпание засыпаем под 3 колыбельных (колыбельные всегда одинаковые в одном порядке).
В 9 я планирую его укладывать, но ритуал толи затяжной какой-то, толи ванна с переодеванием бодрит… но час-полтора грудь-качание-грудь это как то не вписывается в желаемую подготовку ко сну
ритуал – это 2-3 действия, занимающих не более 5-10 минут.
Нашей Алисе 23 января будет год! Были разные периоды сна и удавалось его налаживать с помощью ваших уроков)) последние два-три месяца все сломалось)
Тем не менее в возрастные нормы сна мы укладываемся, днем 2-3 часа и ночью около 10. В большинстве случаев правда на границе нормы.
Мне сейчас не удается ее уложить спать раньше 22. 22-23 это пока наш успех с 1-2 ночи((
я уже поймала себя на том, что раздражаюсь, злюсь на ребенка, повышаю голос и дергаю. Хронически не хватает время на отдых себе и на свои рабочие проекты( и даже муж ушел спать на диван(
Моей дочке 7 месяцев исполнилось. Днём спит хорошо, а вот ночью очень часто просыпается. Из за этого мы не высыпаемся, муж спит в гостиной уже 2 неделю.
Я стала более раздражительной, всегда хочется отдохнуть.
А доча всегда хочет быть у меня на руках. При виде меня, если я не беру, сразу плачет и не успокаивается пока я ее не заберу.
Ну а с мужем уже чувствуется расстояние, отдалённость. Сами то хотим полежать, обниматься, посмотреть фильм хотя бы раз в неделю, но к сожалению не получается.
Всегда мама с утра до ночи при делах. И ещё ночью не высыпаемся:( я с ума сойду скоро так ?
Людмила, здравствуйте. Как по нормам сна то мы укладываемся. Нам 11,5 месяцев. Днем спим 2 раза по 1,5 часа. Ночью 10 часов. Только днем для этого я его все время катаю в коляске, а ночью мы висим на груди. Просыпается каждые 40-60 минут, и нужно чтобы я успела в это время вставить грудь. А если пытаюсь успокаивать поглаживая или убаюкивать, то просыпается и укачиваю от часа до двух пока уснет. Ситуация влияет на все, в особенности на меня так как не сплю практически. По 2-3 часа в сутки, если на бежит и то хорошо. Раздрпжмтельность, неровности, все как вы говорите в видео, кажется что никто тебя не понимает и многого от тебя требуют. Ребёнку соответственно все передаётся.что делать не знаю, как научить засыпать без груди.