Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Согласно таблице всё в норме. НО бывают дни, когда сон плохой у ребёнка. Особенно если лёг за полночь. Перегулял. Не уловила окно в сон и воспользовалась мифом «раз не засыпает, значит не хочет спать». Конечно после такого я разбитая, ребёнок капризный, всё бесит. На мужа срываюсь.
Добрый день! У меня сыну 8 месяцев. Ночью он очень часто стал просыпаться чтобы поесть уже давно, месяцев с 4 и чем взрослее тем чаще. Последнее время месяцев с 7 плохо спит, ворочается, переворачивается на живот и начинает ползти! просыпается через каждые 30 минут, максимум час. Под утро лучше. часа по 2. Беру его, начинаю кормить, засыпает, но не всегда он берет грудь, и не всегда получается укачать, были случаи, что ночью часа 2 не спал, при этом спать хотел. Последние 2 ночи самые тяжелые. Позавчера он поспал за ночь часа 4 в общей сложности. Днем спит все как по таблице. Два сна коротких по 30-40 минут. из низ 20-30 минут у меня на груди. один длинный часа 2-2,5. Из них 30-50 минут на груди. Да и ночью у него обычно 10-11 часов было сна. если не считать двухчасовые пробуждения. На ночь тоже с грудью уходим, тоже минут 30-40 сосет, потом отпускает. (Но просыпается через пол часа, снова кормлю, засыпает и т.д.) сейчас немного все сбилось у него. Я имею ввиду очередность дневных снов и время засыпания, из-за ночных недосыпов, так как утром даю ему поспать подольше. Сегодня до 11 с ним спали вместе, так как ночью 2 часа не спали. Обычно он до 9-10 утра спит. ну в итоге днем 2 на было. Один 3 часа, второй 40 минут. ну и не в график. (который у него меняется постоянно)
Здравствуйте! Дочке 7 месяцев. По таблице время сна укладывается в норму. Только вот если сон будет проходить на груди. Днем спит только при кормлениях. Если укачать в коляске, проспит минут 15-20. Иногда складывается впечатление, что грудь нужна для успокоения, а не питания. Ночью просыпается каждые 1,5-2 часа. Два раза могу еще подняться к ней, чтобы покормить, потом ложу с собой в кровать, так как от усталости глаза уже не открываются и я боюсь уснуть и уронить дочку. Под боком спит спокойно до утра. Из- за того, что нет времени на домашние дела и занятия со старшей дочерью, постоянный недосып,периодически сдают нервы. Муж старается помочь, но ребенок с ним сидеть не хочет, начинает капризничать, если увидит меня. Поэтому приходится делать все на скорую руку. Для себя отдыха не получается выкроить.
Ребенку год и две недели. Днем спим 2 раза, по 30-40 минут. Ночью спит с нами, где-то 11 часов, с частыми пробуждениями до 12 ночи и после 6 утра.Такой сон для нас огромный прогресс, раньше спали вообще по 15 минут, поэтому не могу сказать, что я как-то раздражаюсь или нервничаю. Но личного пространства при совместном сне и засыпании на груди не хватает.
Ребенку 1 год. Днем спит 2 раза, 1-ый раз 30- 40 мин., 2- ой раз если на улице 2- 2,5 часа, если дома 1 час. На ночь укладываю в 22- 00 с грудью.В последнее время очень плохо засыпает ( бывает проходит целый час: качаю, пою песнии) часто просыпается каждые 2 часа, ворочается. В кроватке не спит, т.к. когда поворачивается на другой бок задевает ногами кроватку и от этого просыпается. Ночной сон длиться 9-10 часов. Если днем мало спит то капризничает.
Ребёнку 8 месяцев,днём дочка спит 3 раза,2 раза по 30-45 минут и один раз по часу.Ночью 10-11 часов,но очень тревожно и просыпаясь каждые 2 часа.
От такой жизни стала раздражительной и вспыльчивой,мечтаю хорошенько выспаться.Дочка капризничает и плохо набирает вес.В доме атмосфера напряженности
Ребенку 1 год. Сон соответствует табличным нормам
Ребенку скоро год. Ночные часы высыпает. Днем спит по 2 раза, но по 40 мин, иногда час. Проблема заключается в том, что ребенка трудно бывпет усыпить, раздражитель папа или кошка. Бывает сложно усыпить так же днем, засыпает с укачиванием и с соской или грудью.
Добрый вечер! Доченька 1,5 месяца, только колики прекратились, из за них спать укладывалась после 11. Ночью спит хорошо, иногда просыпается и плачет. Сейчас пытаюсь начать укладывать раньше. Когда не высыпаюсь, чувствую раздражение, скрываюсь на муже и старшем ребенке. Хочу оставаться адекватной и любящей мамой и женой. Не выспавшийся ребенок много плачет и не может расслабиться и уснуть.
Здравствуйте!! Спасибо за видео. Сыну 1.4, засыпаем мы только с грудью, очень редко удается уложить со сказкой или колыбельной, но только ночью, днём только грудь. Очень часто просыпается часа через пол после засыпания, если грудь не дать, то начинает плакать, на руках укачать невозможно, сон прерывистый получается, в целом за ночь спит часов 10-11, днём 1 бывает 2 раза (но уже редко), в среднем часа полтора..опять же, часа через пол может проснуться, даю грудь и только тогда он может спать ещё хотя бы час. Хотя я уже хочу отлучить от груди, устала от этого, она у него как пустышка. В целом с мужем отношения как и раньше, но бывают конечно такие ночи после которых ходишь как мегера и все вокруг раздражает
Странно сравнивать грудь мамы с резиной…если ребенок сосет грудь часто, значит есть этому причина. Найдете причину – снизится кол-во сосаний.