Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
Здравствуйте Людмила! Нашему сыну 2 года и 1 мес. Режим сна у нас нарушился, поздно засыпаем в 12-ом часу ночи, и следовательно поздно встаем в 10-ом часу утра. Дневной сон конечно же тоже сдвинулся, спим от 1,5 часов, до 2,5 часов в день. Нарушение сна произошло из-за тяжело перенесённой прививки. И такой круговорот длится уже полтора месяца. Следовательно мое состояние оставляет желать лучшего: недосып, усталость, нервные срывы, вторую пачку глицина съедаю. Поведение ребенка тоже изменилось: стал капризный, плаксивый, долго не может заснуть, ворочается, и из-за того что не может сам заснуть нервничает и просит включить мультики и под мультики засыпает, а иногда если папа не разрешает смотреть мультики, то со слезами засыпаем, после того как папа по попе даст. Конечно из-за такого режима, приходится скакать возле ребенка и нет свободного времени и личного пространства.
Дочери 7месяцев. Сон соответствует параметрам в таблице, но ночью спит очень тревожно. Просыпается каждый час(или чаще+-) и плачет если не даю грудь. И мне спать тяжело и за нее переживаю уж очень она беспокойная во сне. Днём спит лучше.
Добрый вечер. Нам 1 год. Ночью спим 11 часов, днём в основном 2 сна по 45-1.5 часа. Укладваемся на груди на ночь, от 15 до 40 минут, днём сложнее уложить дома,в основном на улице в коляске спим. Раньше спал сын то в кроватке- перекладывала,_то со мной, папа в другой комнате. С 11 мес только со мной ( после опыта научить спать в своей кроватке методом контролируемого плача стал болезненно реагировать на мои уходя из комнаты, как переложишь в кроватку сразу встаёт, в общем стал со мной всю ночь спать. Просыпается от 5 до 8-9 раз, без груди не засыпает. В семье больше всего страдаю я и от не высыпания и от отсутствия рядом мужа… Хочется наладить сон малыша, спать всем и рядом, оставить грудное вскармливание и быть всем счастливыми!
Нам 8 месяцев,на ГВ, ночью засыпаем в 19:00,просыпаемся в 21:00,23:00,02:00,04:00, затем в 05:30 и все не спим,очень устаю из-за такого ритма ночью,немного постамент грудь и спит дальше,стало плохое самочувствие и раздражительность.утром спит 3 раза по минут 30-40
Здравствуйте! 8 месяцев. Ночью спит 10-11 ч, днём 1-2 сна по 30-40 мин. Очень трудно уложить спать днём. Долго качаю, перекладываю – просыпается, даю грудь. Засыпает с грудью, забираю грудь – требует обратно, ищет, руками хватает. По нескольку раз забираю. Иногда днём с грудью спит. В ночь уходим около 20.00 с грудью, иногда приходится качать. Совместный сон. Ночью часто просыпается. От каждого движения, шороха просыпается. И днём также чуткий сон. Ночью висит на груди. Раньше до 7 месяцев на ночь засыпал сам – пососет грудь, отворачивается, я лежу – пою колыбельную. По несколько раз сосёт, отворачивается, пока не заснёт. И ночью спал лучше, 2-3 раза за ночь просыпался на кормление. А с семи месяцев сложно стало уложить и сам перестал засыпать. Отбираю грудь, ищет, дёргает руками. Засыпает с грудью, потом отбираю. Атмосфера в семье хорошая. Только одна я уставшая и не высыпаюсь и тело болит, так как все ночи в неудобной позе и спишь как свечка.
Здравствуйте.
6 месяцев.
1. Проблемы со сном с рождения. Сон совместный с 2 месяцев. На ночь засыпает около 23, при чем не важно во сколько начинать ложить (пробовала с 21). С грудью не засыпает, наоборот, поест и как сил прибавляет на новое бодрствование. Ночью ест через 3 часа, под утро очень много крутится с одного на др.бок и долго до 30 мин. Но 10 часов спит ночью. Днем спит по 30-60 мин. 3 раза. Чаще меньше 3 часов за весь день. На улице 30 мин. Если спит по 30 мин., то 4 раза укладываю. Спать когда кладешь есть настроение, но как только приходит сон – слезы. Укладывается 20 мин.днем. и то с укачиванием. В кроватке не лежит, переворачивается и дальше бодрствует, но уже с капризами.
2. С утра у меня настроение как бульдозером проехали, вечером взрывное. Засыпаю на ночь долго.
Малыш чаще капризничает вечером и то, когда я захожу в комнату, а до этого играет с папой и все хорошо. Хоть не заходи к ним.
Атмосфера в семье в целом спокойная. Бывают у меня срывы. Папа спит от нас отдельно, т.к.он храпит, а из-за храпа я тогда вообще не смогу спать ночью.
Здравствуйте, Людмила! Ребенку 6,5мес. Ночной сон 10 часов, днём 3 сна общей продолжительностью 3-3.5ч. один дневной сон в коляске на улице, а два других-дома под грудью. Бывает, что сны дома ещё грудью продлеваю. Раньше на ночь мог уснуть в кроватке сам, но теперь капризничает и засыпает со мной, ночью интервал кормлений 2-3 часа. Днём он позитивный, может сам на полу заниматься с игрушками иногда посматривая на меня, капризы тоже бывают. Атмосфера в семье хорошая, спим все вместе, ночи спокойные (только я просыпаюсь к груди его приложить) Не представляю как разделять кормление и сон-что будет нас ждать! И как легко приучить к своей кроватке его не знаю.
ну так и не разделяйте пока…рановато.
Здравствуйте! Через неделю будет 5месяцев. Днём спит отлично, на улице может проспать 3 часа подряд, часто засыпает при одевании перед прогулкой. Общее количество соответствует таблице. Ночью с каждым днём всё хуже. Начинаем укладывать с 10 вечера, засыпает все позже. Если случается заснуть после кормления, все равно просыпается не больше чем через час и уже не спит: один кричит, при маме крутится, пытается ползти. В общем, крайне возбужден. Слюни рекой, на всякий случай мажу десны. Засыпает часто на животе. Ночью просыпается каждый час-полтора, под утро реже. Успокаивается только кормлением. Утром спит до 11. Пробовали все: больше/меньше днём спать, вечером купать/не купать, эффекта нет.
Не спорю… родился раньше срока после тяжелой беременности, постоянно ищет меня, даже если чем-то занят или у папы на руках. Нужно чтобы была в поле зрения. Если укладывает папа, то обязательно проснётся, чтоб мама взяла, вздыхает и засыпает. Может попозже «отпустит», пока так.
Добрый день. 7 месяцев, сон соответствует таблице. Но, долго приходится укатывать – 20-30 минут:( днём спит некрепко, соответственно приходится находиться «в доступности» чтобы снова укатывать, а значит, никаких дел…
Плохо, что укатываете…уже пора бы и без укатываний засыпать