Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
Добрый день Людмила, периодически читаю Ваш сайт, покупала курсы в том числе Курс «Спокойный сон малыша от 0 до 6 мес. Особенно полезно была таблица по сну. Пользовалась. Спасибо, благодаря в том числе и информацией полученной на ваших курсах еще сейчас на грудном вскармливании и сон дневной налажен. Ночной наладила только когда просто перестала кормить по ночам (об этом прочитала в другой книжке). Три ночи были непростые, но потом перестала просыпаться через каждые 2 часа.
Сейчас малышке 12 месяцев. 2 дневных сна по 1,5 часа, ночной около 10 часов. 2 ГВ утром и вечером. Укладываемся в 20.00. Практически регулярно просыпается ночью один раз, где-то около 1.30-2. Встает в кроватке и плачет, пока не подойду, уложу, дам пеленку и соску. Засыпает быстро. Второй раз уже под утро 5.50-6.00 досыпает на груди до 7 утра.
С чем может быть связано регулярное пробуждение ночью? У меня вопрос как наладить сон, чтоб ребенок не просыпался совсем ночью? Или если просыпался, засыпал самостоятельно?
Ребенок в год НЕ ОБЯЗАН спать всю ночь. У вас хорошая ситуация по пробуждениям. ребенок просто нуждается в кормлении, и мамина задача дать ему это.
2 раза покормить за ночь в 1 год – это норма.
Здравствуйте! Мы 3 раза днем минут по 40 и ночью спим только с грудью с 21 до 7-8. По подсчетам свою норму мы высыпаем.
Но ребенок спит с нами в одной кровати, так как по-другому не возможно, она хнычет, плачет и в итоге спит только на груди. Из-за этого мы с мужем практически не высыпаемся, я хожу весь день сонная, раздражительная. Дочка постоянно капризничает и днём и ночью. Последние 3 недели спит только так, хотя до этого спала с 20 одна в своей кроватке до 3-4 утра и просыпалась только покушать. Мы на гв. Лезут верхние зубки. Это может быть из-за зубов? Или это что-то другое?
Добрый день, если рассчитать время сна с момента как заснул первый раз до момента как проснулся окончательно утром, то мы входим в табличные рамки, но проблема в том, что мы укладываемся только с грудью и просыпаемся первые 3—4 часа сна каждые 20—40 минут что бы посовать грудь, в остальное время тоже с периодичностью часа 2, днем спим неплохо, но разок другой просим грудь.
Ребенку 8 месяцев, на ГВ,судя по таблице спит примерно в норме, бывает меньше(днем может спать два раза по пол часа).Меня больше беспокоит, что вечером плохо укладывается спать, а ночью постоянно крутится и хнычет, бывает соску дашь и успокоится, но обычно успокаивается только если дашь грудь. Естественно я постоянно не высыпаюсь, хочется тишины и спокоцствия
Добрый день! Нам почти 5 месяцев. Спим 11-14 часов в сутки. Днём 3-4 раза, но сны короткие, по 30-40 минут. Ночью встаёт по-разному: то 2 раза, то 4. Основная проблема – это укладывание спать, особенно днём. Нужно качать на руках, разрешать сосать пальцы, иногда дать покричать, иначе никак. Благо днём уже переместились в кроватку, а то раньше только на руках спала. Хотелось бы научить ее засыпать самостоятельно, без укачиваний, а то спина уже не выдерживает.
Добрый день, Людмила! Дочери 7 месяцев. Днем спит 1-2 раза в общем часа 3-3,5, ночью 7-9 часов. Засыпает только с грудью во рту, если не прогулке. Месяцев до 5 ночью спала 10-11 часов без просыпания. Но как только научилась свободно переворачиваться, в кроватке как юла – во сне и с боку на бок, и головой в ноги перевернется, или встает на четвереньки и качается. Бывает, доползает до угла кроватки и не может оттуда выкатиться, застревает в неудобной позе, плачет. Конечно, я эту возню слышу, встаю и либо поглаживаниям усыпляю, либо кормлением. Так 2-3 раза за ночь, успокаивается быстро.
Днем малышка активна, играет, визжит радостно или так кота зовет. Бывают и капризы, но тут зубики на подходе или маму надо срочно. Плюс сейчас у нее курс уколов, которые действуют возбуждающе. Не могу сказать, что присутствует какое-то раздражение или недосып с нашей стороны, успеваем выспаться. Беспокоит только ее ночные крутыши, хочется, чтобы ребеночек спал сладко и спокойно.
Нам 7 месяцев и на данный момент у нас следущий распорядок: мы спим через каждые 2-3 часа по пол часа днём, на ночь укладываемся в 21 00 за ночь просыпаемся раз 7-8, даю грудь, практически всегда сразу засыпает, но бывает что не сразу ( ворочается долго)
Мы с мужем очень устали и хотим наладить сон нашего ребёнка ночью, так как сильно не высыпаемся, ребёнок днём часто капризничает .
Добрый вечер,
Спасибо за видео ролик. С нетерпением жду следующие. Отвечаю на домашнее задание по первому видео.
Вопрос сна для нашей семьи очень актуален. Нашему сыну 6,5 месяцев фактически и 6 мес. от ПДР.
Около месяца назад сын начал активно учиться ползать, говорить, а две недели назад мы начали ясли и заболели кишечным гриппом. В ясли ходить перестали. Все эти события привели к тому, что сын стал просыпаться ночью каждые 30-40 минут после полуночи.
За ВБ слежу с 3месячного возраста, в ночь укладываю в районе 7 вечера, просыпается в районе 6 утра.
Последний месяц днём спит в сумме около полутора-двух часов. Обычно три дневных сна, иногда бывает короткий 10минутный четвёртый сон. У нас ГВ по требованию, днём – обед заменен прикормом, на полдник даю фрукты (пюре или пососать свежие).
На этой неделе я выхожу на работу в офис и очень хочется наладить ночной сон. Если сын просыпается 4-5 раз за ночь, то я успеваю отдохнуть. Если же он просыпается 10-15 (как сейчас), то чувствую себя разбитой, уставшей, тяжелая голова и нет настроения улыбаться и радоваться материнству.. :(
Помогите, пожалуйста, наладить ночной сон.
Возможно, я неправильно кормлю ночью?.. засыпает всегда с грудью. Тишина, темнота, температура около 23 – соблюдаются. Сон совместный.
Лилия, для ребенка кишечного гриппа и яслей в 6.5 месяцев вполне достаточно, чтобы базовый уровень тревоги повысился в разы, а с ним вместе появился и тревожный сон.
поэтому тут дело не в режиме, и причину искать нужно в том, что ребенку плохо. Просто плохо.
Я заказывала и слушала вашу лекцию по сну ребенка, у меня малышка ложилась в 4 часа ночи и просыпалась в обед, после прослушивания лекции, буквально за неделю наладила сон (спасибо вам еще раз), ребенок сейчас засыпает к 10, просыпаться с 7 до 8. Днем спит 2 раза примерно по 1,5 – 2 часа. сейчас ей 11 месяцев. последний месяц стала часто просыпаться ночью, попьет и спит, до 7-10 раз просыпается. Василиса это 4 ребенок, так получилось что я снова в положении. Конечно не спать прям тяжко. Вопрос в том могут ли прорезывание глазных зубов влиять на ночной сон ребенка, днем как правило спит хорошо. Если нет то в чем может быть причина? Из за взрослых детей не получаеться уложить в 9, они галдят до 10, она просыпается, если бы мне 12 лет назад вашу лекцию, а взрослых в 9 не уложишь, вечерние тренировки и все такое.
Если каждый раз при просыпании она пьет, то это и есть причина пробуждений. Кто-то грудь сосет, а кто-то привык пить между циклами сна.
Могут и зубы давать такую реакцию, но НЕ МЕСЯЦАМИ!
вы слушали про сон младенца, а ваша дочка уже давно вышла из этого возраста…
Посоветуйте, какую вашу лекцию послушать чтоб приучить засыпать самостоятельно, есть ли у вас такая?
да, курс по сну
Ребёнку 3,5 месяца, на ГВ. Ночью спит хорошо, просыпается раза 2 за ночь-покушать. Днём спит на прогулке может проспать часа 2-3, продолжая спать по возвращении домой. Дома сложно уложить спать, только с укачиваниями, либо на груди, и постоянно с плачем. Проспать может от 40 минут до часа. Зачастую пугается рук, от этого и просыпается. В принципе в общей сумме количество часов соответствует норме. Также на сон влияли газики, сейчас зубы начали прорезаться.