Урок 2. Второй шаг к послушанию без криков и угроз
В этом уроке вы узнаете о втором шаге к послушанию.
Заполните, пожалуйста, Ваш профиль (см. инструкцию), чтобы получить ссылки на этот и следующие бесплатные уроки. После заполнения профиля ссылки приходят поочередно в течение недели.
Урок 3. Третий шаг к послушанию без криков и угроз
В этом уроке вы узнаете о третьем шаге к послушанию.
Заполните, пожалуйста, Ваш профиль (см. инструкцию), чтобы получить ссылки на этот и следующие бесплатные уроки. После заполнения профиля ссылки приходят поочередно в течение недели.
Урок 4. Четвертый шаг к послушанию без криков и угроз
В этом уроке вы узнаете о четвертом шаге к послушанию.
Заполните, пожалуйста, Ваш профиль (см. инструкцию), чтобы получить ссылки на этот и следующие бесплатные уроки. После заполнения профиля ссылки приходят поочередно в течение недели.
В комментариях поделитесь, пожалуйста:
Какие ситуации в общении с ребенком выводят вас из себя?
Добрый день! Ребенку 2,9, режим есть, но “неправильный”, и неудобный для нас – подъем в 8, засыпает в 23-30 (независимо от того был дневной сон или нет, старались уложить раньше или нет). Прогулки-игры-купание – все соблюдено. я думаю ,что проблема в том, что есть еще старшая дочь-подросток со своим режимом и папа, который хочет вечером посмотреть телевизор (младшая пока спит снами в комнате). Очень надеюсь, что перевод ее в другую комнату решит вопрос (но придется решать вопрос со старшей). Пока надеюсь на то, что начнет ходить в садик и ранние подъемы и бОльшая активность приведут к усталости и засыпанию хотя-бы в 22 часа.
Здравствуйте! Ребенку 1.2, переход на 1 сон, поэтому режим плавает. Уехали за город на лето неделю назад и опять вернулся к 2 снам. Хотелось бы большей определенности, т.к.сложно планировать дела, но видимо еще месяц- другой придется потерпеть.
Сыну скоро исполнится 1,8. В принципе режим у нас сформирован и мы его придерживаемся. После года сразу и без проблем сам перешёл на 1 дневной сон. Но, прослушав это видео, поняла, что нужно внести некоторые корректировки в наш режим. Время бодрствования до дневного сна у нас превышает 7 часов. Думаю, что здесь и кроется промашка, хотя нельзя сказать, что он сильно капризничает. Бывают дни, когда его слегка штормит и он сам не знает, что хочет. Но это ничто по сравнению с тем, когда режим сбивается. Вот тут начинается армагедон. Такое случается очень редко, но как говорится метко.
Сыну 1 год и 2 месяца, пока два сна. Соблюдаем распорядок дня, считаю,что благодаря тому, что следила всегда за временем бодрствования и не давала “перегуливать”, сын засыпает хорошо и отдыхает. Надо мной по этому поводу смеется свекровь, но я считаю, что у нас все хорошо и всем так лучше. Единственная моя печаль по поводу режима – это ранний подьем, в 7 с небольшим, и в итоге долгий день, раньше был до 20:00, сейчас сместился до 22:00, дневные сны в совокупности на час дольше, чем хотелось бы. Ночь вклбчает 9 часов сна, день-4 часа. Хотелось бы,чтоб вставал в 8, иногда так и просыпается,но редко) Всегда был ранний подъем, в 7 утра это даже сейчас неплохо)) С уважением, Татьяна.
Добрый день!
Дочке 13.5 месяцев, два дневных сна. Режим есть, все вокруг снов выстроено и удобно) но с приходом лета от режима осталась последовательность этапов, пробуждение как обычно, а вот время в течение дня поплыло: 1) из-за жары невозможно гулять днём, и перешли на меньшие прогулки после завтрака до 1го сна, и ещё раз после второго сна вечером; а днем между снами домашние дела делаем, 2) погода влияет: если жарко, то днём дочка спит дольше; а в дождь дома сидеть скучнее, чем на улице – и бодрствование увеличивается, так как она не устает долго и спать не хочет,и т.п. 3) соответственно время ночного укладывания отодвигается тоже, или наоборот без 2го сна сразу раньше засыпает до утра. Я ориентируюсь чтобы бодрствование было в пределах возрастных норм, а сон без ограничений как малышка сама спит. И все. На ночь время укладывания стало варьироваться, но не позже 22 уже спит. Стоит ли переживать, что время этапов режима день ото дня отличается, иногда даже на около 2ч? Спасибо.
Сыну 1 год и 1,5 месяца. Режим есть, но видимо перестраивается сон с 2 раз на 1. Подъем в 7:30-8:00. Сон 12:00-12:30 спит часа полтора- два. Второй раз либо не укладывается, либо засыпает но поздно 18:30-19:00. Тогда на ночь поздно ложится. Если спит один раз , то укладываю 20:00-20:30. Не знаю как лучше? Вроде бы ещё маловат чтобы спать один раз.
Добрый день! Сыну 1 год 4 месяца. Благодаря вашим рекомендациям ( следую им с самого рождения), есть режим дня:
подъем в 7.00-8.00
дневной сон один с 12.00-13.00 до 15-16 часов ( не знаю правда хорошо это или нет, но на один сон перешёл сам примерно месяца два назад, но спит +- 3 часа и ему так комфортно, наверно)
И в 21.00 – ночной сон.
Не знаю есть ли что корректировать. Наверно все таки один сон этого мало. Подскажите, как правильно, но в сутки получается спит 12-13 часов.
Добрый день! Ребенку 2,9, режим есть, но “неправильный”, и неудобный для нас – подъем в 8, засыпает в 23-30 (независимо от того был дневной сон или нет, старались уложить раньше или нет). Прогулки-игры-купание – все соблюдено. я думаю ,что проблема в том, что есть еще старшая дочь-подросток со своим режимом и папа, который хочет вечером посмотреть телевизор (младшая пока спит снами в комнате). Очень надеюсь, что перевод ее в другую комнату решит вопрос (но придется решать вопрос со старшей). Пока надеюсь на то, что начнет ходить в садик и ранние подъемы и бОльшая активность приведут к усталости и засыпанию хотя-бы в 22 часа.
Здравствуйте! Ребенку 1.2, переход на 1 сон, поэтому режим плавает. Уехали за город на лето неделю назад и опять вернулся к 2 снам. Хотелось бы большей определенности, т.к.сложно планировать дела, но видимо еще месяц- другой придется потерпеть.
Сыну скоро исполнится 1,8. В принципе режим у нас сформирован и мы его придерживаемся. После года сразу и без проблем сам перешёл на 1 дневной сон. Но, прослушав это видео, поняла, что нужно внести некоторые корректировки в наш режим. Время бодрствования до дневного сна у нас превышает 7 часов. Думаю, что здесь и кроется промашка, хотя нельзя сказать, что он сильно капризничает. Бывают дни, когда его слегка штормит и он сам не знает, что хочет. Но это ничто по сравнению с тем, когда режим сбивается. Вот тут начинается армагедон. Такое случается очень редко, но как говорится метко.
Добрый день. Ребёнку почти 12 мес. Режим в целом есть, но не очень стабильный. Раньше был лучше.
Сыну 1 год и 2 месяца, пока два сна. Соблюдаем распорядок дня, считаю,что благодаря тому, что следила всегда за временем бодрствования и не давала “перегуливать”, сын засыпает хорошо и отдыхает. Надо мной по этому поводу смеется свекровь, но я считаю, что у нас все хорошо и всем так лучше. Единственная моя печаль по поводу режима – это ранний подьем, в 7 с небольшим, и в итоге долгий день, раньше был до 20:00, сейчас сместился до 22:00, дневные сны в совокупности на час дольше, чем хотелось бы. Ночь вклбчает 9 часов сна, день-4 часа. Хотелось бы,чтоб вставал в 8, иногда так и просыпается,но редко) Всегда был ранний подъем, в 7 утра это даже сейчас неплохо)) С уважением, Татьяна.
Добрый день!
Дочке 13.5 месяцев, два дневных сна. Режим есть, все вокруг снов выстроено и удобно) но с приходом лета от режима осталась последовательность этапов, пробуждение как обычно, а вот время в течение дня поплыло: 1) из-за жары невозможно гулять днём, и перешли на меньшие прогулки после завтрака до 1го сна, и ещё раз после второго сна вечером; а днем между снами домашние дела делаем, 2) погода влияет: если жарко, то днём дочка спит дольше; а в дождь дома сидеть скучнее, чем на улице – и бодрствование увеличивается, так как она не устает долго и спать не хочет,и т.п. 3) соответственно время ночного укладывания отодвигается тоже, или наоборот без 2го сна сразу раньше засыпает до утра. Я ориентируюсь чтобы бодрствование было в пределах возрастных норм, а сон без ограничений как малышка сама спит. И все. На ночь время укладывания стало варьироваться, но не позже 22 уже спит. Стоит ли переживать, что время этапов режима день ото дня отличается, иногда даже на около 2ч? Спасибо.
Сыну 1 год и 1,5 месяца. Режим есть, но видимо перестраивается сон с 2 раз на 1. Подъем в 7:30-8:00. Сон 12:00-12:30 спит часа полтора- два. Второй раз либо не укладывается, либо засыпает но поздно 18:30-19:00. Тогда на ночь поздно ложится. Если спит один раз , то укладываю 20:00-20:30. Не знаю как лучше? Вроде бы ещё маловат чтобы спать один раз.
Ребенку 1,2.Режим в целом есть, но иногда плавает время питания. Не могу наладить, распределить
Ребенку 1,3 года. Режим есть, но хотелось бы уделять больше времени на прогулку
Добрый день! Сыну 1 год 4 месяца. Благодаря вашим рекомендациям ( следую им с самого рождения), есть режим дня:
подъем в 7.00-8.00
дневной сон один с 12.00-13.00 до 15-16 часов ( не знаю правда хорошо это или нет, но на один сон перешёл сам примерно месяца два назад, но спит +- 3 часа и ему так комфортно, наверно)
И в 21.00 – ночной сон.
Не знаю есть ли что корректировать. Наверно все таки один сон этого мало. Подскажите, как правильно, но в сутки получается спит 12-13 часов.
если ребенок чувствует себя хорошо, значит ему такой ритм подходит и сна достаточно