Инволюция лактации

Когда лучше закончить кормить, чтобы было удобно мне и полезно малышу? И как правильно это сделать? Дело в том, что свекровь утверждает, что надо будет перетягивать грудь, и немного помучаться, но меня это пугает. Неужели нет другого, более мягкого способа прекращения кормления?

Я прочитала, что есть такой период — инволюция лактации, когда грудь становится мягкой, не набухает, и в этот период проще всего прекратить кормить грудью. Правда ли это? Что такое инволюция?

Заранее спасибо за ответ. Мария.

Хороший вопрос. Спасибо вам за него.

Когда в 2006 году проходила обучение на консультанта по грудному вскармливанию под термином инволюция лактации понимали определённое состояние материнской груди, которое способствует завершению кормления.

В современных данных под словом инволюция подразумевают немного иное положение дел. Сейчас обо всем расскажу.

Что такое инволюция?

Инволюция лактации — это завершающий период вскармливания, представляет собой физиологический процесс перестройки молочной железы после прекращения прикладываний ребенка.

Читайте о том, до скольки кормить ребенка грудью>>>

Данный механизм включается на 40 сутки после последнего кормления ребенка грудью.

По сути, в этот период:

• грудь становится меньше в размере;
• уходит ее наполнение;
• прекращает вырабатываться грудное молоко.

Также начинается процесс замещения железистой ткани молочной железы, которая была необходима для выработки молока, на жировую.

Можно сказать, что этот срок грудь еще находится в промежуточном состоянии, готовая вновь вернуться в лактирующее состояние.

Если говорить о времени, которое будет оптимальным для завершения грудного вскармливания, то согласно Всемирной Организации Здравоохранения, сохранять грудное вскармливание важно до 2 лет ребенка.

Читайте также о важности кормления грудью после года>>>

После этого можно продолжать кормление и дольше при обоюдном желании мамы и ребенка.

Если говорить о возрасте, когда большинство детей сами прекращают прикладываться к груди, то обычно это не ранее 3–4 лет.

Во всех других случаях приходится перестраивать грудное вскармливание, учить ребёнка успокаиваться без груди, ограничивать число кормлений в течение дня и ночи.

Подробнее об особенностях кормления грудью ребенка старше года смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

Как проявляется инволюция лактации?

Появляются признаки, как правило, после 2 лет правильно осуществляемого ГВ:

1. Грудь становится меньше в размере, не происходит наполнение, даже после 24 часового перерыва. Она не доставляет неудобств, даже если долго не кормить грудью.
2. Начало отсчитывается с последнего раза прикладывания, продолжается 40 суток.
3. Спустя 40 дней после последнего прикладывания к груди молоко перестает самопроизвольно вытекать из груди. Хотя, если вы нажмете на ареолу, то оно может выделяться из соска. Это не страшно.

Женщины замечают еще некоторые симптомы, но они характерны не для всех. Все зависит от вашего физиологического состояния:

• Ощущается слабость, недомогание.
• Повышается утомляемость.
• Наблюдается раздражительность, резкие изменения настроения.
• Нарушается менструальный цикл, снижается иммунитет.
• Болезненные ощущения в области сосков.
• Головокружение.

Инволюция при естественном завершении ГВ

При плавном (естественном) завершении грудного вскармливания, ребенок все реже и реже прикладывается к груди. Он активно участвует в жизни семьи, ему интересно изучать все вокруг, и времени на длительное, частое кормление не остается.

Все это происходит на фоне перехода на взрослую пищу, ребенок прекрасно насыщается в ней, и грудное молоко здесь выполняет роль иммунной поддержки и общение с мамой.

При проблемах с аппетитом у ребенка после года смотрите интернет-курс Едим с удовольствием>>>

Если вы надумали отлучать ребенка, то лучше идти по пути плавного сокращения кормлений.

Кто-то начинает с ночных (смотрите интернет-курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>).

А кому-то легче дается уменьшение дневных кормлений.

Такой метод менее травматичен для психологического состояния малыша и для самочувствия женщины.

Резкое завершение лактации с использованием таблеток, перетягивания —большой стресс для организма. Это может привести:

1. К перебоям в гормональном фоне;
2. Воспалениям в молочной железе;
3. Маститам (подробнее об этой проблеме читайте в статье Мастит у кормящей мамы>>>).

Вот несколько преимуществ плавного завершения грудного вскармливания на фоне инволюции:

• Нет риска возникновения мастита, застоя молока (подробнее о лактостазе у кормящей мамы>>>).
• Нет необходимости следить за питьевым режимом и меню.
• Укрепляются защитные функции организма крохи, ведь он получает молоко, которое отличается по составу от молока при зрелой лактации — имеет ударную дозу антител, способствующих укреплению иммунитета.

Кормите грудью дольше, и завершайте ГВ плавно. Тогда вы и малыш получите максимум пользы от грудного вскармливания.

Читайте также:

• Как восстановить грудь после кормления?
• Как перестать кормить грудью?
• Как перетянуть грудное молоко?