Спасибо огромное за этот курс, понравился ОЧЕНЬ!
В одном месте собрана практически вся информация, необходимая будущей маме, рассмотрены все основные аспекты, влияющие на ее здоровье и будущие роды. Это действительно главный справочник по подготовке к родам для беременной женщины! Достаточно внимания уделено как психологической, так и физической подготовке к родам. Все очень подробно и доступно объясняется.
Если бы я получила этот замечательный курс в свою первую беременность, то сэкономила бы много времени, потраченного на поиск информации по этой теме, и использовала его на что-то более полезное для будущей мамы, чем сидение за компьютером.
А о нужных и совсем не трудных упражнениях на растяжку, так же, как и некоторых других полезных вещах, я даже не слышала.
Полностью согласна со всеми рекомендациями по поводу питания и напитков, очень понравился совет про одно полезное масло, которое способствует эластичности тканей, сосудов, предотвращает воспалительные процессы, помогает создать нужный гормональный фон и т.д. Просто волшебный эликсир, надо будет себе обязательно его купить!
Поэтому в курсе найдется очень много полезного не только для тех, кто к родам готовится впервые, но и для тех, кто собирается пережить это событие еще раз, но так, чтобы оно прошло намного легче и лучше!
Юлия Шулико
24.03.2015