Олеся

Это небольшое пособие по питанию помогло мне на начальном этапе сформировать пищевые привычки на время беременности. Это хороший “старт”, в брошюре перечислены основные постулаты питания. Но там далеко не всё. Нет многих продуктов и правил их употребления. В статьях на сайте “Уроки для мам” я нашла ещё больше информации, которая прекрасно дополняет эту брошюрку.