Ирина Литовченко

С интересом послушала курс “Как научить ребенка засыпать и спать без груди?”
Для себя почерпнула много полезной и нужной информации, касающейся не только сна ребенка, но и сна взрослых людей.
На курс шла, потому что устала от периодичных просыпаний сына ночью(сыну 1,2 года), и необходимости успокаивать его и давать грудь, чтобы уснул снова.
При этом днем последнее время спит достаточно хорошо, но из курса узнала, что днем-то мы пересыпаем, поэтому и ночью зачастую такой сон. Раньше понимала, что ребенку надо четко соблюдать временные интервалы между сном и бодрствованием, а теперь стараюсь четко отслеживать его и не “перегуливать” ребенка.
Веду “Дневник сна” ребенка, чтобы лучше представить картину и ритмы моего ребенка.
Дальше будем внедрять методы, о которых Вы рассказали на курсе.
Спасибо огромное за этот курс, он был очень важен и нужен, и как всегда, вовремя!
С уважением, Ирина Литовченко.