Алена

Доброе время суток, Людмила и мамочки! :)
Хочу поблагодарить Людмилу за помощь нашей семье! Когда мне пришло предложение пройти курс консультаций у Людмилы и научить своего малыша спать спокойно, я нисколько не раздумывала. До этого слушала 2 вебинара Людмилы и получала от неё очень интересные письма в рассылке. Сразу было понятно, что имею дело с профессионалом!
Начали мы менять нашу жизнь 08.04.13г.
Основные цели по поводу сна малыша я прописала так: «Хочется, чтобы сыночек засыпал в 22.00 (а лучше в 21.00), быстро (5-10 мин.), желательно без груди (если это возможно), спал крепко и безмятежно до самого утра и не просыпался для ночных кормлений.» Конечно, я понимала, что это в идеале, но нужно же к чему-то стремиться. :)
Сыночку был почти 1г.7м., когда мы начали работать с Людмилой. Засыпал он только с грудью и ночью достаточно много прикладывался: от 4 до 7 раз. Иногда не выпускал грудь всю ночь («висел» на ней). Засыпал сыночек в 23.00.-24.00.
Первое, что предложила сделать Людмила — это поменять наш режим, выстроить его, т.к. режима, как такового, у нас вообще не было. Меня это удивило и обрадовало. Скажу честно, что выстраивать режим с нуля достаточно сложно. Но помогало осознание того, что это первый шаг в установлении хорошего сна малыша. А также очень помогали ежедневные отчеты, которые нужно было отправлять Людмиле. Они дисциплинировали меня, как маму, и я четко видела, где и когда затянула по времени. Кстати, благодаря режиму мы, наконец, стали гулять 2 раза в сутки. Хотя раньше не могла собрать себя на такой подвиг. Конечно, не легко было отчитываться каждый день, подробно описывать нюансы укладывания, ритуал, весь режим. Но благодаря этим отчетам я теперь точно знаю, когда и что нужно делать, соответственно и сыну проще жить, когда он знает, что ждёт его впереди. Укладываться мы стали значительно раньше. В 21.00. уже начинаем ритуал, сынок в постели, а к 22.00. сыночек спит. Теперь ставлю перед собой задачу, чтобы засыпал к 21.00. Уверена, что при идеальном соблюдении режима, сынок будет спать к этому времени. Людмила дала точный алгоритм действий.
После выстраивания режима мы перешли к изменению ситуации укладывания на ночь. Задача была — научить сыночка засыпать без груди. Это тоже было не просто. В психологическом плане. Потребовалось достаточно времени, чтобы внутренне самой созреть к тому, что сынок сможет засыпать без груди. Также нужно было подготовить папу, т.к. он принимал непосредственное участие в этом действии (укладывал сыночка). И, конечно же, подготовить сынулечку. Ещё была задача сделать это максимально мягко для психики малыша. Скажу сразу, что попереживать всем троим всё-таки пришлось. Но, сохраняя спокойствие духа, мы достаточно быстро добились поставленной цели, когда начали действовать. Сыночек стал засыпать без груди во рту. Это было невероятно!
Мы пошли ещё дальше — поставили задачу, чтобы сын не просил грудь ночью. Соблюдая рекомендации Людмилы за несколько ночей мы добились и этого!!! Волшебство! Конечно, не без слёз малыша, не сразу гладко, но сыночек теперь спит без тити. Бывает, что просыпается, просит, но понимает, что тити не будет, и опять засыпает. Думаю, что вскоре он даже и просыпаться не будет для этого, т.к. уже были 2 безмятежные ночи без просыпаний!
Подытоживая, хочу сказать, что мы практически добились первоначально поставленной цели. Осталось только быстро, за 5-10 минут научиться засыпать. Удивительно, но у нас всё получилось, и получилось благодаря наставничеству Людмилы. Спокойно, уверенно и профессионально она направляла и корректировала наши действия — и в консультациях по скайпу, и в комментариях к письмам и отчетам.
Огромное спасибо, Людмила, за Вашу помощь! Здоровья и любви Вам и Вашей семье!