Спасибо Людмиле за прекрасную и полезную книгу!

Спасибо за полезную информацию! Наконец-то я поняла, в чём причина моей слабости, почему я злюсь на детей (беременна 4-ым на данный момент), если не доедаю или пытаюсь ограничить калории и заняться фигурой. А ещё, нашла прямую связь, откуда растут ноги у моих отёков.

Книга доступна, все самое основное. Понятно почему нужно придерживаться определённых продуктов. Я сама сладкоежка, но теперь я понимаю, что совсем не заботилась о плаценте. Спасибо огромное за Вашу помощь.

Это небольшое пособие по питанию помогло мне на начальном этапе сформировать пищевые привычки на время беременности. Это хороший “старт”, в брошюре перечислены основные постулаты питания. Но там далеко не всё. Нет многих продуктов и правил их употребления. В статьях на сайте “Уроки для мам” я нашла ещё больше информации, которая прекрасно дополняет эту брошюрку.

Книга шикарная! Для меня это реально лучшая книга из всех, что я читала! Прочитала ее на одном дыхании. Ты дала ответы на такие вопросы, которые ни в одной книге не освещены. Причем это не просто теория, это практические указания, на каком сроке что делать. Понятно, доступно, легко.

Класс! Я очень рада, что попала к Вам! Беременность стала для меня сюрпризом. Я не знала, что делать, куда бежать, боялась родов, не доверяла врачам. А тут Вы, спокойная, доброжелательная, с опытом, знаниями и гуманистическим подходом. Я успокоилась, я даже повзрослела, что ли. Я вообще трусиха, раньше верила, что нужно закрыть глаза и не смотреть. Это вообще моя проблема. А, послушав Ваши материалы, я поняла, что так… […] “Ульяна”