Сыну 9.5мес
Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
Что не нравится в ночном сне?
Добрый день! Возраст ребенка 6,5 месяцев. Подъемы стабильно в 07:00-07:30, укладывания с 19:30 до 20:30. Три дневных сна (первый самый длинный 60-90 мин, остальные 35-60 минут) на которые ребенок уходит без проблем за 5 минут, на ночной сон так же уходит без проблем, но последние 2 недели как убрали 4 сон ребенок стал просыпаться ночью через каждые 40-60 минут, иногда реже. Может проснуться со слезами, может начать переворачиваться и бодрствовать. Просыпаться может и после кормления через 10-15 минут потеряв соску. Раньше просыпался только поесть 3-4 раза за ночь и самостоятельно продлевал сны, сейчас продлеваем сами - подаем соску, кладем на ребенка руки, шикаем и раз два за ночь приходится брать на руки и только тогда засыпает. В дневных снах все устраивает, а ночью хотелось бы спать)
Возраст сына 6,5 месяцев, с ночным снов всё хорошо, просыпается один раз на кормление в ночи потом спит до 6/7 , потом короткое бодрствование и снова уход в сон 💤
дневной сон последние дни стал очень коротким и удаётся продлить его только в коляске на улице( благо погода хорошая и коляска может просто стоять возле дома на воздухе) всё чаще стал отвлекаться во время кормления , всё интересно 🤔 при этом такое впечатление, что коротких снов днём ему хватает) спокойно лазит по полу и играет, не капризничает..
может и правда хватает коротких снов, особенно если ночь очень длинная.
Здравствуйте! Ребенку 2 месяца , днем спит с грудью или на руках. Хорошо спит в коляске. Ночью часто просыпается, может гулять 30-60 минут
Как вам с этим? Что хотели бы изменить?
Ночные загулы это всегда про сбой ритмов сна, это плохо и для вас, и для ребенка.
С этим моно и нужно работать, поскольку у маленького ребенка пока нет понимания дня и ночи, и только вы своими действиями можете ему показать как правильно себя вести: когда спать, а когда бодрствовать.
Детальная система сна малыша разбирается на курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев
Ознакомьтесь с программой по ссылке: uroki4mam.ru/courses/spokojnyj-son-malysha-ot-0-do-6-mes
Добрый день! Дочке 1 год и 3 месяца, на ГВ. У нас режим, подъем и отбой в одно время, дневной сон тоже. Спит один дневной сон 1.40-2.20 мин., в целом с ним все ок.
Ночной сон ужасный: просыпается за ночь раз 5: хнычет, ворочается, залазит на меня, продлить сон могу только грудью. Не хочу заканчивать ГВ, да и боюсь, что если завершу, не чем будет продлевать сон. И такой ночной сон с постоянными просыпаниями был практически всегда. Так что я не сплю нормально уже второй год.
Как будто режим снов не очень подходит???
Добрый день. Ребенку 5.5 месяцев. Уже 1.5 месяца каждую ночь встаем и гуляем по 1-1.5. И на покушать тоже раз 5-6. Раньше такого не было. Ребенок ел 3 раза и спал всю ночь. В основном сон 9 часов в совокупе. Не могу никак выстроить какой-либо режим в течение дня, так как сны всегда разные и вб тоже. От 40 минут до 2 часов. Встаем утром в 7-8, ложимся в 21-22.
Здравствуйте. Очень понимаю ваше состояние – когда ребёнок внезапно начинает ночью просыпаться чаще, да ещё и устраивает ночные гуляния по 1–1,5 часа, это сильно выматывает и физически, и эмоционально.
И особенно тяжело от того, что раньше было лучше – ребёнок ел 3 раза и спал спокойнее, а сейчас как будто всё сломалось.
По вашему описанию сейчас видно сразу несколько задач, которые мешают наладить сон:
– частые ночные кормления (5–6 раз);
– длительные ночные пробуждения с гулянием;
– нестабильные дневные сны;
– разные окна бодрствования (от 40 минут до 2 часов), из-за чего режим не складывается.
Что можно сделать уже сейчас, чтобы немного помочь себе и ребёнку:
1. Начните вести дневник сна. в течение 4-5 дней записывайте как все выглядит по факту
Записывайте время подъёма, каждый сон (начало и конец), ночные пробуждения и кормления. Это нужно чтобы увидеть закономерность – где начинается перегул, после каких окон бодрствования ночь хуже, и в какое время чаще возникает ночное гуляние. Эти данные сможете сразу использовать, когда начнете слушать полный курс решения проблем детского сна
2. Стабилизируйте вечер, даже если день пока разный
Сейчас важнее всего сделать предсказуемый вечерний отрезок: похожая последовательность действий, спокойный ритм, меньше стимулов, и укладывание без сильного перегула.
И вам нужно знать что ваша ситуация решаемая, и убрать ночные бодрствования можно за 3-4 дня.
На полном курсе «Сон всю ночь» мы как раз подробно разбираем такие случаи, как у вас:
– почему ребёнок, который раньше спал лучше, начинает часто просыпаться;
– как понять, где перегул, недогул;
– как выстроить режим при “плавающих” снах;
– как устранить ночные гуляния и добиться цельного ночного сна;
– как постепенно сокращать частые ночные кормления, если их стало слишком много.
То есть на курсе вы сможете решить именно ваши текущие трудности: ночные гуляния, 5–6 кормлений за ночь, нестабильный режим днём и постоянную непредсказуемость сна.
Ребёнку 5 месяцев не получается продлить сон когда в кроватке спит, на балконе спит от 1 ч и больше
Юлия, как сейчас дела со сном?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ВБ по таблице включает в себя время укладывания ребенка?
Да, укладывание тоже входит во время бодрствования
Внучке 10 месяцев. Днем и ночью укладывается с трудом и только с грудью. Спит на руках. Ночью спит с мамочкой, проснётся пососет грудь и спит дальше.
А мамочку эта ситуация тревожит?
Здравствуйте, сыну почти 1 месяц, днём спит хорошо только на улице или на моих руках с грудью во рту. В кроватку невозможно переложить, сразу просыпается и плачет. Ночью долго укладываю с грудью, потом недолго спит в колыбельке и остальную ночь со мной.
Марина, малыш маленький!
вам хорошо бы смотреть уроки про сон малыша, подпишитесь здесь если не получали их: uroki4mam.ru/spf-son-malysha
+ завтра, 19.02 в 10.00 будет прямой эфир Как маме высыпаться: 5 причин плохого сна младенца
эфир будет на этой странице, приходите обязательно послушать uroki4mam.ru/lesson/5-prichin-plohogo-sna-mladencza
Здравствуйте, была связь с укладыванием и ГВ. Сейчас идёт работа по завершению гв. Поэтому начались проблемы с долгим укладыванием днём и частые ночные пробуждения на кормление ночью.
Здравствуйте. Вы очень точно заметили связь – если раньше засыпание было связано с ГВ, то на этапе завершения грудного вскармливания могут начаться долгие укладывания днём и частые ночные пробуждения.
Чтобы ситуация не ухудшилась, очень важно при завершении ГВ соблюдать последовательность шагов, чтобы не сбился сон и ребёнку было легче перестроиться.
Часто сложности появляются из-за:
– погрешностей в режиме;
– слишком резких изменений сразу в нескольких моментах;
– ошибок в разделении кормления и сна.
В итоге мама убирает ГВ, а взамен получает длинные укладывания и ещё более тревожный сон. И отлучение не приносит желаемого спокойствия в ночное время
Что важно сейчас:
1. Не менять всё сразу – идти по шагам, чтобы ребёнок успевал адаптироваться.
2. Параллельно смотреть на режим – время снов, бодрствования и вечернее укладывание, чтобы не добавлялся перегул.
Если основная проблема сейчас именно в том что поплыл режим и нужно быстро его выровнять, то с этим хорошо работать на курсе «Идеальный режим за 1 день».
Если же уже есть комплексные сложности – долгие укладывания днём и на ночь, частые ночные пробуждения, ассоциация на засыпание, хаос со снами и режимом – тогда лучше идти на курс «Сон всю ночь», где разбирается вся система сна целиком.
То есть ваша ситуация – решаемая, но здесь правда важна именно последовательная настройка, а не просто “убрать ГВ и ждать, что сон сам наладится”.
Если нужна помощь с выбором курса, можете написать в службу поддержки и вам помогут подобрать наилучший вариант
Ребенку 2 ,5, второму 1 месяц. Старшая почти перестала спать днём. Сначала долго ест, потом никак не ложиться, частые истерики. Ночью просыпается, разговаривает во сне.
Ольга, на фоне рождения младшего у старших много что может меняться: и режим, поведение, тревога, кошмары...
тут хорошо бы еще профилактику ревности провести. Посмотрите курс Плюс 1. как вырастить детей друзьями uroki4mam.ru/courses/plyus1 - в нем большой блок как раз про эти моменты.
ну и режим вам нужен для старшей. его корректировать. Это курс Идеальный режим за 1 день uroki4mam.ru/courses/rezhim
Дочке 8 мес. Днем спит только с грудью со мной или в коляске на прогулке. Ночью тоже со мной и часто просыпается, не может перейти в следующую фазу сна без груди.
Здравствуйте
Очень понимаю вас. В 8 месяцев сон часто сильно зависит от груди, потому что ребёнок засыпает с грудью и потом при каждом переходе между циклами ищет тот же способ успокоения. Отсюда частые пробуждения ночью и дневные сны только с вами или в коляске – малыш пока не умеет продлевать сон иначе.
Хорошая новость в том, что это не навсегда и решается мягко, без жёстких методов. Важно не просто убрать грудь, а подготовить ребёнка и выстроить систему: режим, питание, ритуалы, способы успокоения, чтобы он мог склеивать сон без груди.
На курсе «Сон без груди» uroki4mam.ru/courses/samson первые 4 занятия как раз про подготовку: корректируем режим и окна бодрствования, питание, активность, наполнение грудью, и уже на этом фоне у многих мам ночные пробуждения заметно сокращаются. Дальше вы можете идти в разделение груди и сна в комфортном темпе. Приходите – вы сможете вернуть себе ночи и дневное время.
Дочке 11 мес. Днем и ночью укладывается только с грудью и укачиваниями. Не может слепить циклы сна сама. Недавно переложили в кроватку ребенка, до этого спал со мной и всю ночь сосал грудь. Плачет,когда просыпается, и не успокаивается, если не взять на ручки
Да, ребенку может быть сложно принять новые правила.
Всегда перед такими действиями нужно проводить подготовительную работу. а если без нее, то чаще ребенок впадает в стресс и сильное сопротивление.
в курсе Сон без груди - ЧЕТЫРЕ!!!! занятия проводим подготовку и затем на пятом приступаем к разделению по мягкой методике.
Начните с обучения: uroki4mam.ru/courses/samson
Здравствуйте! Моей малышке 1 год и 9 месяцев. Еще на груди. Засыпает на груди на Дневной сон (спит порядка 1,5 часов)-короткий сон. На ночной также уходит с грудью,и стала ночью постоянно требовать грудь и спать беспокойно..
Хотели бы это изменить?
Возраст вполне подходящий.
в курсе Сон без груди — ЧЕТЫРЕ!!!! занятия проводим подготовку и затем на пятом приступаем к разделению по мягкой методике.
Начните с обучения: uroki4mam.ru/courses/samson
Здравствуйте.
Сыну 9.5 месяца
С рождения у сына сон настраивается сам иначе не уложишь. ребенка не качаю с самого роддома. Не укутывала спать любит со свободными руками
спал до 4мес 5 снов по 30-40мин бодроствование 1.5ч .
с 4мес до 6мес 3-4сна 1.5-2ч гуляет 30-40мин спит
с 6мес до сейчас 2-3сна 2-4ч гуляет 40мин 1.20 спит
Ночные сны
первые 2 месяца спал с 19.00 до 8.00 утра
с 3 мес засыпает с 21-23.00 до 8-10 утра
Это отлично что вы следите за ритмами снов.
какие трудности сейчас есть?
что не удается решить самостоятельно?
забыла написать
просыпается ночью по 3-5 раз
просыпается чаще примерно через 2часа иногда через 1час или 3 часа
первые 2 месяца спал с 19 до 23-1 ночи но потом кадые полтора часа просыпался
с 3 месяцев спит в среднем по 1.5-2 часа иногда 3 часа
сын на гв спит в своей приставной кроватке
как сделать так чтобы сын просыпался 1-3 раза ночью или пока рано?
допаивать водой вместо молока ночью не вариант он после воды все равно просит молоко, соской продливать сон иногда получается но это тоже не всегда работает если хочет кушать
Понимаю вас очень хорошо.
Когда ребёнок просыпается ночью каждые 1,5–2 часа, а иногда и чаще, это действительно сильно выматывает. Особенно тяжело, когда вы уже пробовали и соску, и воду, и разные способы продлить сон, а устойчивого результата всё равно нет.
Здесь важно понимать главное: в вопросах сна почти никогда не срабатывает одна волшебная мера.
Нельзя просто убрать одно кормление или заменить грудь водой и сразу получить спокойную ночь. Ночной сон ребёнка всегда связан с несколькими факторами сразу: режимом дня, временем бодрствования, привычками на засыпание, насыщением днём, организацией ночных кормлений и общим состоянием малыша.
Поэтому такой вопрос лучше решать не точечно, а комплексно.
Хорошая новость в том, что при последовательной работе сон действительно меняется.
Да, это требует времени, внимания и ваших усилий, но результат возможен.
Во многих случаях можно прийти к более спокойным ночам и сократить пробуждения до 1–2 раз за ночь. Главное – не искать случайные лайфхаки, а выстраивать систему с помощью последовательной программы по сну.
Выбирайте вариант участия и записывайтесь: uroki4mam.ru/courses/samson .