Спокойный сон малыша
от 0 до 6 месяцев
Узнайте, как Вы можете помочь Вашему ребенку спокойно засыпать, крепко спать и просыпаться в хорошем настроении, даже если сейчас Вам кажется, что это абсолютно невозможно, и Вы тратите на укладывание ребенка более 20 минут, а его частые пробуждения и ночной недосып сводят вас с ума.
Ваш ребенок сможет хорошо спать, а у вас будет время на отдых!
Но прежде, чем вы узнаете, как это сделать, пройдите небольшой тест и ответьте «Да» или «Нет» на следующие вопросы:
- Вы мама ребенка от 0 до 6 месяцев?
- Вам приходится долго укладывать ребенка спать?
- Каждое засыпание сопровождается плачем?
- Ребенок часто просыпается ночью?
- Вы не высыпаетесь и устали от частых ночных кормлений?
Если вы ответили «Да» на 2 и более вопросов, Вы оказались в нужном месте, и уже через пару минут Вы сможете узнать, как можно улучшить сон Вашего малыша и добиться спокойных ночей.
А пока небольшое путешествие во времени….
Еще пару лет назад сон малыша представлялся как темная комната. Никто не знал, что происходит, когда малыш закрывает глаза и погружается в сон. Думали, что младенцам сны не снятся, и во время сна тело и все функции организма отдыхают. Считалось, что сон — это данность, на него нельзя влиять или исправить его.
Мамам давались стандартные советы, вызывающие отчаяние и слезы:
- Терпи! Мой ребенок тоже не спал, но ведь вырос.
- Нужно подождать пока подрастет, тогда и спать станет лучше.
- Искупай его в отваре пустырника, он и поспит подольше.
- Иди к врачу, и лечи его.
- Наверное, у тебя мало молока! Корми смесью и увидишь, что спать станет лучше.
Да, Вы и сами уже слышали эти «бабушкины советы». Верили им. Чувствовали беспомощность и отчаяние…
Я понимаю Вас как никто другой. Ведь еще пару лет назад я была на вашем месте
Со своей средней дочерью я столкнулась с безумно сложным укладыванием и тревожным сном.
Каждое укладывание превращалось в проверку нервов на прочность.
Она отказывалась засыпать тихонько пососав грудь.
Вместе этого:
- Она громко плакала, разрывая мое сердце на миллион частей;
- Она не хотела засыпать лежа, и требовала носить ее часами;
- Когда ничего не помогало в ход шел фитбольный мяч, но и с ним успехи были очень малы;
- Когда вожделенная тишина наступала, и дочка засыпала, я была счастлива. Казалось, что можно успеть перекусить (ведь на часах уже 16-00, а завтракала ты в 8 утра). Но стоило встать с кровати, как раздавался требовательный плач.
Это было ужасно!
Мы с мужем были вымотаны детским плачем и долгими засыпаниями. У нас даже не было времени пообщаться, а семейная жизнь проходила испытание на прочность.
Иногда мне казалось, что все мое психологическое и образование консультанта по грудному вскармливанию абсолютно бесполезны, и я столкнулась с какими-то невиданными до этого дня трудностями.
Трудностями, которые невозможно решить.
Иногда, в минуты отчаяния я звонила подругам, маме, но и их поддержка ограничивалась лишь словами о том, что нужно подождать. Ребенок вырастет и станет спать лучше.
Готовы ли Вы ждать 3, а может и 5 лет в надежде улучшить сон своего ребенка?
Я — нет!
И вот, путем длительных поисков, многих часов изучения медицинской литературы по сну, а затем и профильному обучению по детскому сну, мне удалось получить ценнейшие знания о детском сне, которые перевернули мои взгляды и жизнь.
Как я жалела, что не знала этого в начале своего материнства!
Месяцы мучений, переживаний и плохого сна каждую ночь могли бы миновать нашу семью!
Насколько просто решались наши мучения с укладыванием на сон. Стало понятно какие ошибки я совершала, и с чего нужно начинать улучшать сон ребенка.
Я легко наладила сон своей дочки.
В нашей семье воцарилась долгожданная тишина по вечерам и ночам (думаю, что и соседи вздохнули с облегчением).
- Хотели бы Вы, словно по щелчку пальцев, решить трудности со сном у своего малыша?
- Хотели бы вы обрести спокойный сон?
- Иметь свободное время, пока ребенок спит и не быть привязанной к нему?
- Хотели бы вы чтобы сон ребёнка перестал быть для вас проблемой?
Представьте, что есть система, которая шаг за шагом показывает, рассказывает и помогает Вам быстро и легко уложить ребенка спать, без изматывающих укачиваний, криков и капризов малыша.
Благодаря профессиональному опыту и многим часам обучения,
Благодаря набитым собственным шишкам,
Благодаря более 1000 клиентам,
Появился на свет практический обучающий курс-система:
Спокойный сон малыша
от 0 до 6 мес. (версия 2.0)
Курс для мам с детьми от 0 до 6 мес., который позволит вам добиться быстрого и спокойного засыпания малыша.
Каждый пункт и рекомендация были неоднократно проверены на практике мамами плохо спящих малышей.
Каждый пункт был проверен и мной лично, на своем третьем ребенке.
И результат один —
Система спокойного сна РАБОТАЕТ:
- Ребенок быстро засыпает без слез;
- Время укладывания сокращается до 10-15 минут;
- Ребенок спит в разы спокойнее и лучше;
- Просыпается ребёнок в хорошем настроении, и готов лежать играть игрушками;
- Сон всей семьи становится спокойнее.
Это факт. Причем подтвержденный не единожды.
Вот что пишут о данном семинаре сами участницы:
Этих впечатляющих результатов легко достигнете и Вы, изучив и применив на практике материалы курса:
Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев
Это практичное, простое и комплексное решение трудностей со сном у ребенка с рождения до 6-ти месяцев.
Курс, который сочетает три важнейшие составляющие:
- знания о психологии ребенка раннего возраста;
- практические наработки по изменению привычек и качества сна у малышей от рождения до 6-ти месяцев;
- современные данные из сомнологии (науке о сне).
Программа курса:
Занятие 1. Психология сна ребенка 0-6 месяцев (длительность 54 мин.)
Вы начнете с изучения основ психологии сна малыша, поскольку об этом мало где говорят, но именно эти знания будут определять как будет спать ваш ребенок.
- 3 главные функции мамы в вопросах сна ребенка. Если выпадает хоть одна из них, спокойного сна не будет.
- 6 факторов из-за которых ребенок чутко спит, боится спуститься с рук и спит только рядом с вами. Вы узнаете как снизить их влияние и проведете персональную “работу над ошибками” уже в ходе прослушивания семинара.
- Важное знание о первых месяцах жизни ребенка, после которого Вы сможете видеть истинные потребности своего ребенка.
- Ожидаемое и парадоксальное поведение мамы. Вы начнете так ухаживать за ребенком, чтобы у него не было повода плакать и беспокоиться.
- Научитесь использовать 5 элементов ухода для создания безопасных условий сна малыша, которые помогут решать любые сложности со сном ребенка.
- 4 главных правила в отношении сна ребенка, соблюдая которые вы увидите как тревожный сон ребенка меняется на крепкий и глубокий.
- Подробная характеристика особенностей сна малыша от 0 до 6 месяцев, которая станет вашей волшебной палочкой и поможет чувствовать своего ребенка, быстро устраняя его плач и дискомфорт.
Занятие 2. Выстраиваем правильный ритм дня малыша 0-6 месяцев (длительность: 52 минуты)
В этом блоке вы разберетесь с основами здорового сна. Эти знания будут работать и в 1 месяц ребенка, и в 1 год, и даже в 5 лет. Поэтому вложения в данный курс – выгодная инвестиция!
- 6 главных задач детского сна, о которых молчат врачи, бабушки и другие мамы. Это даст вам нужную энергию для исправления сна Вашего малыша.
- Главный подвох фразы “Мой ребенок плохо спит…”, который отравляет Вам жизнь и мешает увидеть истинную причину плохого сна ребенка.
- 5 критериев, на которые нужно честно взглянуть, прежде чем налаживать сон ребенка. Без знания этих моментов дальше двигаться просто опасно.
- Ошибка в выстраивании режима, которую допускает 70% мам и из-за нее ребенок долго засыпает, плачет, спит короткими снами. Теперь вы ее точно не допустите.
- Золотой ключик для спокойного поведения ребенка в течение дня и по вечерам. Вам больше не нужно искать волшебное средство для быстрого засыпания ребенка. Потребуется лишь карандаш и лист бумаги.
- Секрет “антизациклености”. Вы перестанете раздражаться, если что-то пошло не так и ребенок быстро проснулся или не удалось сделать запланированные дела.
- 5 правил гибкого режима дня, при котором ребенок много улыбается, смеется и легко засыпает.
- Всего 1 фраза о снах 40-ка минутках, после которой вы выдохнете и перестанете их бояться.
- Три примера ритмов дня, на основе которых вы сможете создать эффективный режим для своего крохи, чтобы он хорошо спал и засыпал без слез.