Как научить ребенка засыпать и спать без груди 3.0

Модуль 1. «Возрастные особенности снов».

• В каждом возрасте ребенка есть свои причины, мешающие ему крепко спать. Эти факторы обязательно нужно учитывать, чтобы снижать их влияние на качество сна.
• В результате модуля вы узнаете особенности сна своего ребенка в каждом периоде от 6 мес до 3 лет.
• Уменьшили влияние психологических факторов на сон.
• Ребенок станет более спокойным, менее тревожным и более самостоятельным.

Модуль 2. «Основы крепкого сна + калораж питания».

• Мы глубоко исследуем неочевидные причины плохого сна ребенка, заставляющие его часто просыпаться и тревожно спать. Вы будете точно знать, какими должны быть условия для крепкого сна ребенка.
• Внесете изменения в существующие условия сна ребенка, чтобы сон ребенка стал более крепким и продолжительным, чем был до этого!
• Вы выстроите предсказуемый ритм питания с учетом возраста и потребностей ребенка.
• Благодаря этому, исключите смещение основного питания на ночное время и сократите количество ночных пробуждений по причине голода.

Модуль 3. «Идеальный режим для ребенка»

• Вы определите индивидуальные нормы сна вашего ребенка и внесете изменения в его существующий режим.
• Благодаря этому у ребенка появится предсказуемый ритм сна и питания.
• Ребенок будет засыпать быстро без слез и протеста.

Модуль 4. «Активность и расслабление»

• Вы составите правильный план по настройке ребенка на сон с учетом его возрастных потребностей и темперамента.
• В результате тело малыша и нервная система будут расслаблены перед сном, что обеспечит быстрое засыпание и крепкий сон.
• Создадите фундамент для обучения ребенка навыкам самозасыпания и разделения сна и привычки на сон (грудь, укачивание, бутылка).

Модуль 5. «Привычки сна. Самозасыпание. Разделение груди/бутылочки/пустышки и сна»

• Разные дети – разные способы обучения. Нет единственно верной подходящей технологии для всех. Именно поэтому, вам будет предложено 4 разных техники обучения ребенка самостоятельному засыпанию БЕЗ использования методов оставить одного и проораться.
• Вы составите и примените план индивидуального обучения новым привычкам сна по одной из 4-х методик ослабления привычек сна.
• В результате ребенок засыпает сам или с минимальной вашей помощью, спит крепко и не требует помощи при ночных пробуждениях.

Модуль 6. «Спокойный сон на 5+»

Вы получите психологические инструменты, позволяющие вам сохранять и увеличивать достигнутые успехи со сном ребенка по мере его роста, развития и освоения новых навыков.