Как находить время на себя, мужа и домашние дела, когда в доме маленький ребенок?
Реалистичное управление временем для мамы ребенка от рождения до 3-х лет
Мама-семиручка: безумный подход к домашним делам
Видели такую картинку в интернете?
Идеальная мама, которая
- Одной рукой шьет,
- Другой моет посуду,
- Третьей – пылесосит,
- Четвертой – красится,
- Пятой – гладит мужу рубашку,
- Шестой – помешивает закипающий супчик,
- Седьмой…видимо приобнимает мужа, показывая какая у них счастливая семья.
Не знаю, как у нее, но
… у Вас всего ДВЕ руки
А если эти 2 руки большую часть времени заняты ребенком?
- Ребенком, который хочет быть рядом с вами,
- Которому интересно смотреть, что и как вы делаете,
- Ребенком, который не хочет сидеть и ждать, пока вы 3-4 часа будете тратить на домашнее хозяйство.
Домашние дела никуда не исчезают с рождением ребенка!
К ним просто еще добавляются новые.
Прогулки
А для того, чтобы выйти погулять, ребенка нужно покормить, одеть в несколько слоев одежды, загрузить в коляску и спустить все это на улицу.
Если вы когда-нибудь жили в старой 5-ти этаже без лифта, то представляете, какой подвиг совершается ежедневно и скрывается под простым словом – прогулка.
Игры, массажик, занятия с ребенком
– отдельная большая временная задача. Ребенок может играть бесконечно, но вот подвох…мало кто из детей любит и умеет играть один. Вы должны находиться рядом, неустанно улыбаться и подыгрывать ребенку – тогда он и вправду может перебирать игрушки часами, проигрывать с ними сценки и …внимательно следить, чтобы мама не отвлекалась.
Укладывание спать.
Это тот еще квест, который не каждая мама проходит за 5 минут. Вначале нужно покормить, затем успокоить. Если ребенок подрос, то спать он вообще не хочет, убегает или по 20 раз просит попить или сходить в туалет.
Маленький может требовать скачек на фитболе, или ношения на руках. Положить в кроватку – нельзя! Сразу просыпается.
Мне часто пишут и спрашивают: как вы все успеваете?
Да, если мы еще не знакомы, то представлюсь.
Меня зовут Людмила Шарова и у меня четверо детей.
Когда второй дочке было 4 месяца, я начала вести свой проект в интернете. Сейчас, проекту “Уроки для мам” более 11 лет, и это тоже еще один ребенок, который требует своего внимания, заботы и контроля.
При этом ежедневно я отвечаю на более, чем 50 писем, веду интернет-семинары, пишу статьи и провожу консультации. За эти годы, более 15000 мам из разных стран мира приняли участие в моих обучающих курсах и семинарах.
У меня нет няни и домработницы.
При этом, есть дети, муж, кошка и хомяк.
Все они требуют внимания, заботы и …времени!
Я успеваю не все, что хочется мне, но явно больше, чем я успевала, когда у меня был только один ребенок.
Парадокс, но факт: с четырьмя детьми ты вынуждена успевать больше, чем с одним!
Как -то интуитивно я сразу пришла к одному важному принципу. Он выручал меня и с первой дочкой, и не изменился, когда детей стало четверо.
Главный из них – это научиться жить вместе с ребенком!
- Не ждать времени, когда он вырастет и вы вновь станете порхающей феей, которая переделывает 100 дел за день.
- Не корить себя за то, что сейчас взгляд смотрит на захламлённую квартиру, которая молит об уборке, но ребенок не дает этого делать.
- Не превращаться в уборщицу, которая весь день убирает квартиру и хлопочет по хозяйству, а ребенок за 15 минут проходит как цунами и возвращает все в прежний вид.
Конечно, один этот принцип не исправит ситуацию с мамауспеванием. Есть и другие важные моменты жизни с детьми, которые стоит начать применять, чтобы вы успевали многое.
Жить с ребенком, успевать делать дела по хозяйству и находить время на себя – реально! Я проверяла.
- Чтобы вы могли управлять своими делами, а не становились их рабыней,
- Перестали мучиться от чувства собственного не успевания,
- Почувствовали себя повелительницей своего времени и своей жизни,
- Научились тратить на все домашние дела минимум времени,
- Успевали погулять, поиграть, уложить спать ребенка и выкроить 1-2 часа времени на свои желания и интересы,
- Поняли главный принцип жизни мамы в декрете,
…и узнали, какой на самом деле нужен тайм-менеджмент маме с малышом
приглашаю вас на интернет-семинар:
Как успевать ВСЕ маме с ребенком на руках?
Семинар для мам с детьми от рождения до 3-х лет
Специальные темы для мамы с ребенком до 3-х лет, которые будем разбирать на семинаре:
- 2 факта о жизни с ребенком, которые нужно учитывать при планировании своих дел.
- Таблица, позволяющая четко понимать, сколько у вас сейчас есть времени на дела.
- Главное правило отдыха для мамы. Вы будете высыпаться, чувствовать себя бодрой и полной сил.
- Правило первого года – секрет от мудрых бабушек для современной мамы. У вас произойдет перезагрузка системы ценностей и все встанет на свои места.
- Зачистка ложных представлений. Вы наведете порядок в своей голове, устранив ложные идеи, транслирующиеся из глянцевых журналов и соц.сетей.
- Мамины гормоны. О чем вам забывают рассказать врачи, но твердит ваш мудрый организм.
- Формула приоритета. Вы поймете, как быстро принимать важные решения и выбирать действительно важные в данный момент дела.
- Важнейшее правило жизни с ребенком, которое освободит вам до 2-х часов свободного времени в день.
- Мама-планирование, или как на самом деле создаются и достигаются большие планы, если ты – мама.
- 4 основных принципа для легкого всеуспевания мамы с ребенком.
- Простой подход к питанию в семье, которые сбережет вам тысячи рублей, часы времени и ваши силы. Вы сможете применить его с ближайшего понедельника.
- Как правильно планировать ваш день, чтобы выполнить максимум из задуманного.
- Мужской закон для достижения ваших желаний. Как экономить время, силы и энергию каждый день?
- Принцип белой доминошки. Как вы можете свернуть горы, сидя в декрете?
- Время на мужа. Вы научитесь сохранять тепло и любовь в отношениях, даже если сейчас, вы уже и забыли о спокойных вечерах вдвоём.
- 10 лайфхаков, чтобы быть мамой, живущей полной жизнью вместе с ребенком!
Вот что пишут мамы, прошедшие данный курс:
Главный урок у меня – организация
Главный урок у меня -организация, и снова я об этом слышу. До ребенка я как ветер :) а без организации- ты пропала. Это так сложно для меня и при этом легче, когда видишь список и уже столько сделано, могу себе медаль дать :)))))
Очень полезный курс, действительно без воды, все по факту и по пунктам, будем расти.
Спасибо, процветания проекту!
Анастасия
Это самобичевание уносит ещё и остатки энергии.. и очень ценен в курсе ваш совет о том что не нужно ТАК много на себя брать, и ожидать от себя, что можешь также как раньше… понять это и простить себе, позволить себе – самое сложное. работаю над этим, буду работать :) Планирую только день. нужно научиться планировать на большие сроки.
Мужу учусь уделять внимание, как-то с рождением сына вообще стало не до тех вещей которые привычными были ранее – например идти встречать его с работы в дверях.. теперь жду сама когда разуется подойдёт, а я “типа” занята всегда.. и вообще синдром какой то, я только к вечеру разгоняюсь и начинаю делать дела, тогда когда муж уже вот вот придёт…
Про срочное /важное давно знала, пробовала применять, но как-то не работает, не умею отсекать ненужное, и оно тянется за мной в голове постоянно, грузом висит все больше и больше. свой образ и свою жизнь через 5 лет рисовала, описывала подробно лет 5 как раз назад нужно найти перечитать, наверняка многое уже сбылось.
Карина
Надежда Петрова
Светлана
Алла
Елена
Светлана
Начала совмещать дела и делать вместе с дочкой, ей сейчас 1 год и 10 месяцев, уже намного легче стало и она мне стремиться помогать . Всю бытовую технику задействую в доме для уборки, готовки и т.д. Раньше все “стояло” не хватало не на что сил, а после курса появился стимул, теперь разгребаю завалы и с мужем теплее отношения стали, а то прям кризис какой-то был.
Спасибо Людмила, что вдохновляете, даете знания, рада , что являюсь вашей ученицей!
Елена
Татьяна
Как принять участие и оплатить курс?
- Нажмите кнопку «Заказать!», далее перейдете на страницу оплаты.
- Заполните все поля в разделе “Детали оплаты”: фамилия, имя, e-mail адрес (будьте внимательны, ведь именно на него придёт ссылка на доступ к курсу), телефон. Пароль вы придумываете самостоятельно.
- Выберите удобный вам способ оплаты и нажмите на кнопку “Подтвердить заказ”:
- Оплата по банковской карте – для владельцев банковских карт (Visa, Mastercard, Maestro, Мир), выпущенных банками РФ.
- Оплата через Сбербанк Онлайн – для клиентов Сбербанка.
- Оплата по реквизитам – для оплаты на счет ИП Шарова Л.В. через любой банк РФ.
- Оплата для клиентов не из РФ – для оплат картами (Visa, Mastercard), выпущенных банками не из РФ.
- Если не можете выбрать способ оплаты или возникнет ошибка при оплате, напишите нам через форму обратной связи, мы поможем.
- После подтверждения факта оплаты и обработки заказа Вы получите доступ к закрытой зоне сайта в разделе «Мои курсы», где просматриваете записи уроков.
Как маме успевать всё с малышом на руках?
Первоначальная цена составляла 2100 руб..1890 руб.Текущая цена: 1890 руб..
Курс, который позволит вам легко находить время на ребенка, мужа и домашние дела. Избавит от суеты и тревоги по поводу “всеуспевания”
"Я мама. Я устала. Я хочу на ручки" - если сейчас ваша жизнь проходит под этим девизом, то нужно что-то менять.
- Уставшая жена не очень привлекательна для мужчины.
- Заполошенная мама, разрывающаяся между играми с ребенком и домашним хозяйством, не может дать ребенку чувство любви и безопасности.
- Уставшая женщина в зеркале, на которую вы смотрите каждый день, не может быть сердцем семьи.
Я не буду обещать вам, что прослушав этот семинар, вы станете другой.
Но я точно могу обещать, что после этого семинара, вы станете с большей заботой и любовью относиться к себе, своему времени и делам, которые совершаете ежедневно.
Вы перестанете метаться и переживать, за что хвататься и что вам делать.
Приходите на семинар и у вас будет четкая система мамауспевания с ребенком!