Здоровый ребенок-практикум для мамы 2.0

Я составила план мероприятий по укреплению иммунитета ребенка, я узнала, какие натуральные продукты нужно употреблять моей семье в межсезонье, чтобы оставаться здоровыми. Мы 100% в этом году сэкономим деньги на лекарства. На курсе также была рассказана тема детский сад и здоровье ребенка, а также о вакцинации. Сейчас я знаю как правильно и в каком возрасте нужно ставить те или иные прививки. Очень Вам благодарна, Людмила.

Сыну 10,5 месяцев. Применяю то, что "отозвалось", к примеру закаливание без носочков, в том числе на природе обязательно будем летом, ГВ, мягкий уход, прогулки в разную погоду (часто и под дождиком гуляем и в морозы, когда кажется, что больше на улице никого, только я чешу с коляской :)), изредка, правда, ленюсь выхожить в сильный ветер; "тренировка" горлышка посредством питья слегка прохладной водички между приемами пищи и прочие полезности, а новое для себя только планирую начать применять и расскажу маме-педиатру, даже ей что-то, уверена, будет интересно).

Расстраиваюсь теперь когда вижу мамочек, с детишками, пьющими эти соки с трубочками, которые якобы с 4 мес можно и выдают их на детской кухне...спасибо моей маме-запрещала мне тогда еще не так популярные магазинные соки и говорила нам с сестрой "вот вам яблоки-груши-ешьте")

Про "доверяй, но проверяй" своему участковому педиатру тоже согласна с Людмилой-если бы ее слушала, ввели бы прикорм в 4месяца..Прививки ставлю, но с головой, все изучаю и беру на себя эту ответственность. Сама, покинув родительское гнездо, где было принято "выпил таблеток и поехал в институт/ на работу", стала бережней относиться и к своему организму, и меня обычно очень выручают клюквенные и брусничные морсы и компот из сушеных ягод шиповника(хотя и они в нашей семье наряду с лекарствами присутствовали)-лучше начинать с них и потерпеть без медикаментов если ситуация позволяет и вообще пить почаще и воду чистую-такая "профилактика" безопасна и ягоды неаллергичные.

И баловать жкт правильным питанием (начиная с грамотного прикорма и ГВ (если есть возможность) - тоже наш защитник. Со сладостями в моей уже теперь собственной семье тоже незаметно приучила даже мужа к сухофруктам, орехам, халве, пастиле, натуральному зефиру, иногда темному шоколаду, капельке варенья, меда, чаю без сахара(у нас на кухне только фруктоза для компотиков и иногда в не частые блинчики)-все лучше чем булки-печенья-торты, которыми в свое время все успели подпортить зубы и пришлось немного подлечить.

Главная мысль семинара: здоровье - есть путь каждодневный, начинающийся с первых минут жизни (переживаю до сих пор что не было полноценного первого прикладывания-дали пососать грудь совсем чуть-чуть и дали папе на ручки и потом мама лежит в коридоре ждет палату, а ребятишки с медсестрами мам ждут...вечная их спешка и я не настояла, но в след.раз буду смелее.

Вводим традиции, показываем ребенку личный пример-делаю каждый день свой комплекс упражнений-пока сын просто наблюдает, его это забавляет, но сам питает любовь к мячам и делаем с ним легкую гимнастику) Затронута важная интересная тема прихосоматической природы недугов).

Рекомендую курс будущим мамам и родителям.

но это тянется очень долго и нудно. Старшая принесет заразу из садика, за ней младший подхватывает и пошли опять по накатанному пути.
Мне хотелось, понять причины этого состояния у детей и научиться противостоять им. Закалка, правильное питание, свежий воздух, "Что там еще?" - думала я, когда Людмила предложила посетить ее вебинар.
Решила поучаствовать, так как мне близка позиция Людмилы во многих вопросах, а главное, импонирует ее настрой, который можно назвать так: "без фанатизма".
На вебинаре говорилось о простых вещах простым языком: как работает наша иммунная система и что надо делать, чтобы не мешать ей выполнять свою важную функцию.
И про закалку, здоровое питание, свежий воздух и многие другие простые методы было рассказано Людмилой, но опять же без крайностей, без фанатизма. Иными словами, хорошо, когда вы что-то делаете сегодня для здоровья ваших детей, прекрасно, если вы и завтра будете делать что-то, но если у вас не получается что-то или вы против какого-то конкретного постулата, то не делайте! Главное, не терзайтесь, не мучайтесь угрызениями совести. Есть возможность покупать фермерские продукты - покупайте! Нет возможности - покупайте в магазине, но подумайте, как завтра (условно говоря) найти возможность их купить. Так же и с прививками: не хотите - не ставьте, хотите - ставьте (но не терзайтесь, а вдруг я поступила неправильно, лучше направьте свою энергию на предотвращение возможных последствий прививок или их отсутствия).
Вебинар стоит посетить, если вы еще только планируете ребенка, если у вас грудничок и если у вас один/несколько детей любого возраста. Мне кажется, что тема здорового образа жизни актуальна в любом возрасте, для родителей в том числе.