Лариса

/Лариса
Лариса

Здравствуйте! Прослушала все видео, очень нужная и полезная информация. Как раз то, что мне сейчас нужно. Начала применять что-то на практике. Например, очень хорошо успокаивает ребёнка укачивание (+шшшш…), если он перевозбуждён и никак не хочет засыпать. Хватает 5 минут покачивания и ребёнок становится спокойнее и более сонным.

Также пару раз использовала белый шум: включала вытяжку (кроватка, в которой спит ребёнок, находится рядом с кухней; специально сделала такую фотографию, где захватила часть кухни и кроватку). На ночь кроватку отодвигаю от окна к столу. Сложно, конечно, иногда усыпить ребёнка, но стараюсь, используя полученные в этом семинаре знания. После того, как уложу ребёнка на ночь, заполняю дневник, подсчитываю часы сна. Спасибо за курс!