Екатерина Ф.

/Екатерина Ф.
Екатерина Ф.

Семинар очень позитивный. Стало спокойнее прямо сразу, потому что Людмила говорит о проблеме в ключе «как это решить», а не «какой ужас!». :)

1. Пришла на семинар, потому что последнее время достаточно часто не могу сдержать себя, будучи в раздражении. Всё понимаю, но вести себя спокойно не могу.

2. Мне было важно разобраться: а) какое поведение родителей травмирует детей и почему; б) как смотрит на эту проблему профессионал-психолог со своими 3 детьми; в) какие основные причины раздражения у мам, как от них избавиться или уменьшить их влияние.

3. Ответы на свои вопросы я получила, было интересно.

4. Безусловно можно рекомендовать семинар вдумчивым, добрым мамам. Для себя на первое время сделала следующие выводы:

а) для морального равновесия важно больше спать и нормально, спокойно питаться :) не стОит взваливать на себя слишком много дел в один день, потому что на следующий нет сил; мне лично для душевного равновесия хорошо иметь хотя бы час в день на личные дела;

б) поняла, что ребёнка травмирует, когда крик мамы, её злость, недовольство направлены на него как личность;

в) прямо почувствовала и осознала, что в некоторых ситуациях моя ОЧЕНЬ болезненная реакция не адекватна размеру проблемы, из-за которой я вышла из себя. Либо это лично мои «больные мозоли», либо перешло по наследству. и с этим надо работать, проговаривать внутри себя, записывать и.т.п. г) беру на вооружение фирменное: «а будет ли это важно через 5 минут, 5 дней, 5 лет?» :) Благодарю за семинар!!!