Симфизит бывает разной стадии. важно на УЗИ попросить сделать замеры. при сильном расхождении костей врач может рекомендовать КС.
если такого нет и расхождение в физиологической норме, то нужно тужиться тогда когда будет ТУЖИТЬ! т.е дождаться естественных потуг, а не то что предлагается в роддоме: еще не хочется, а врач командует давай-давай, а акушерка еще и на живот давит. вот тут риск и без симфизита большой повредить как промежность, так и лонное сочленение.
поэтому надо готовиться к правильным родам, понимать как и что делать на каждом этапе.
Есть вводный мини курс по этой теме — здесь