Здравствуйте! Самочувствие у нас с малышом хорошее. Нормам сна, которые указаны в таблице, соответствует наш сон. Но на ночные кормления ( мы на ГВ) просыпаемся каждые 3-4 часа. Хотелось бы сократить это время. Ну и меня беспокоит вопрос складывания ребенка без укачивания. Как научить самостоятельному засыпания? А что касается атмосферы семейной, то муж спит в другой комнате, так как ребенок спит со мной
Добрый вечер. Доченьке 1 год. Дневной сон 1-2 раза в сумме 2.5-3 часа. Ночной сон в основном 9.30-10 часов. Проблема в том,что дочь спит на груди,без нее не может продлевать сон при смене фазы. В утренние часы сна и дневные прям висит на груди. Спит со мной из-за частых побуждений. Ребенок высыпается,т.к. жертвую своим сном. Конечно иногда встаю очень злая и раздраженная,т.к. не выспалась или лежала неудобно. Папа наш спит отдельно
При желании уже можно разделить грудь и сон.
Добрый день.
Меня зовут Виктория. Моей дочке 1 год и 3 месяца. Днём спит хорошо. 2 раза по 1,5-2 часа. Очень редко может проспать и 3 часа.
Ночью проблемы. Мы ее купаем в 19:00-19:30 и она не всегда быстро засыпает и почти каждую ночь просыпается в 12. Тогда один из нас идёт и ложиться вместе с ней. Спит беспокойно. Постоянно ворочается. Но спит до 6-7 утра.
Хотелось бы чтобы она не просыпалась а спала спокойненько до 6-7 утра.
Наше эмоциональное состояние на пределе.
ребенок имеет право на ночные пробуждения вплоть до 3 лет.
с беспокойством нужно разбираться...и работать именно с причиной, а не следствием
Добрый день! Моему ребенку 13 месяцев. Днем спит хорошо, 2 сна по 1,5 - 2 часа. Иногда утренний сон бывает 3 часа (если ночью плохо спал), а второй сон делаю 45 - 60 мин. Укладываю на ночь в 20:00-21:00, спит до часу ночи, просит кушать и потом просыпается в 4:30 - 5:00 уже с тем что пора вставать и гулять. Почему так рано просыпается? И иногда просит кушать через каждый час ночью, молока уже совсем мало, хочу вообще уже убирать. У нас остались только ночьные кормления и все.
Здравствуйте, дочери 15 мес. Просыпается обычно в 9 утра, дневной сон в 13-14ч, около 1 часа. В 21ч ночной сон. Засыпает только с грудью, частые ночные пробуждения с кормлениями ( 12ч, 2ч, 3ч, 5ч, 7ч). В последнее время ребёнок капризничает, хнычет, я думала это из-за зубов. Как Вы и говорили, началось нарушение координации (спотыкается и падает на ровном месте), при пробуждении плачет. У меня недосып, просыпаюсь уже уставшей и раздражённой. Я беременна вторым и уже боюсь того, что нас всех ждёт когда появится малыш ?
Добрый день!Моей дочери 4 месяцев. Ночь мы спим как положено, с этим проблем нет,по 10-11 часов.У нас проблема в дневных снах.За временем бодрствования я слежу и укладываю спать через 1:30-1:45 после пробуждения,но дочь не спит даже часа.Минут 40-50.Может спать на прогулке по 2-3 часа,но дома нет.Т.е.у нас получается 5-6 коротких дневных снов.Как это наладить?
В принципе самочуствие и поведение у дочери обычное,она активна,ее ничего не беспокоит.Но я понимаю что это отклонение. И 5-6 раз в день укладывать дочь на сон не очень удобно.
это не отклонение. это может быть возрастной особенностью. можно пробовать продлять сны 4-ка минутки или немного менять режим, если короткие сны вызваны малым временем бодрствования. подробнее в курсе по сну
Людмила, добрый день!
Спасибо за все ваши лекции, которые помогают провести ревизию и наладить все сферы жизни с нашим малышом.
Малышу 1.9, на гв. Встает в 6 утра, вне зависимости от того, во сколько уложили спать.
Дневной сон ближе к 11.00.
А дальше как проспит, модет проспать 1.20, тогда получается, что в 12 уже подъем с дневного сна, далее в ночь пытаюсь уложить с 18.00.
С ночным сном вечная проблема, никогда быстрее часа уложить не удаётся, а то и 2 часа.
Искупались, папу с собой взяли, книги почитали, сисю пососали 500 раз и только на 501 раз уснули, когда миллион раз убежали, покакали, пописили и далее по стандартному списку.
Пробовала начинать укладывать и через 5 часов и через 6, одна и та же картина.
Я буду Вам очень благодарна, если дадите хоть какой-то намёк на исправление.
Алена, вам на курсы: Мама-главная - решать вопрос границ + курс по сну, решать вопрос с режимом и укладываниями
Здравствуйте! Дочке пошла третья неделька, а ситуация со сном хуже, чем в роддоме до прихода молока: спит 1,40 в коляске в движении днём, потом дневной сон это только руки и грудь. Первую-вторую неделю днём могла уснуть на 30 мин - час в коконе, сейчас все, только грудь и руки. Ночь со мной: с 21, 22 часов и примерно до 3 утра Просыпается раза 4, съедает обе груди в полусне, сосет, пока не засыпает; после трёх часов спит очень поверхностно и только пока грудь держит. Мое самочувствие после бессонных ночей со дня рождения дочки просто кошмар, не знаю, сколько выдержу. В семье проблемы, я занимаюсь только младшей, мальчишки (12 и 8) брошены, муж уже тоже на грани. Кормление по требованию превратило меня в соску.
С ребенком то как раз все в порядке...после 9 месяцев беспрерывного контакта с вами она не может переучиться за 3 недели. Мальчики уже взрослые - пусть самостоятельность вырабатывают, а муж...ну как-бы вы не обязаны нянчить взрослого мужчину...
У вас какие-то завышенные ожидания от новорожденного. Для малыша норма: спать и есть почти постоянно пребывая на руках, четвертый триместр он такой вот...к середине 3 месяца станет попроще.
Кормление по требованию превратило вас в маму, а не в соску. вы просто отвыкли от этого т.к у вас взрослые дети и вы привыкли жить другой жизнью.
У меня разница между младшими 5 лет и то привыкание давалось тяжко.
Больше отдыхайте, а мужики пусть на самообеспечение уходят и о вас заботятся, а не вы о них.
Добрый день. Дочери 6.5 месяцев. С недавнего времени стала плохо засыпать и спать. Раньше хватало 10-15 минут, чтобы уложить спать. Спать укладываем рано, к 19.00 лично уже спит и следующее пробуждение в 22.00; и потом каждые 2-3 часа с подъемом
в 5-5.30 утра. В связи с тем, что встаём равно первый салоне у нас примерно через два часа и для он 30/40 минут, иногда 1.5 часа, что редко. Второй дневной сон также через 2-2.5 часа и также 30 минут. Самый продолжительный сон на улице. Раньше был с 13 до 16. А теперь пришлось сдвинуть с 12 до 15, так как длительное время ездили на процедуов в это время и дочь привыкла спать в дороге. Если в 12 не уложить в коляску начинает хныкать, далее если проснулась час назад. Ночью теперь встаю когда через час, иногда через 30 минут, всегда прикладываю к груди, пыталась укладывать без груди через раз, все заканчивалась истериками. Просыпаться стали с криками, если раньше могла проснуться ночью и лежать себя развлекать какое-то время, то теперь пробуждение в голос, я сплю с дочкой в комнате. Переложить в кроватку получается со 2-3 попытки. Если убрать грудь, когда слышно что уже спит, тут же просыпается с криком, аналогично и при перекладывании в кроватку. Стоит только положить также крик. Уже и температуру и влажность в комнате меняла, толщину одеяла. Ванна у нас минут 10-15 по продолжительности. Но при этом такие частые просыпания ребенка не смущают. Спать укладываю, как только начала тереть глаза и зевать, примерно каждые 2-2.5 часа иногда может только поесть и начать гулять и сон дневной пропускаем. Я начала уже днём снова лёжа кормить, чтобы лишние 15-20 минут полежать. Муж спит в другой комнате, так и бегаю на две кровати. Ночь сплю с ребёнком, под утро перебираясь к мужу
Добрый вечер. Я Мария. Дочке 13 мес. Спим 2 раза в день. 1,5 часа и 1 час. Ночью просыпается 2 раза на покушать. Нас еще беспокоят зубы. Спит примерно 9 часов ночью. Плохо засыпает, приходится пеленать на время засыпания.
Я вроде как высыпаюсь. Но ее укладывать сложно
Здравствуйте! Дочке 13 месяцев. Днём спит 1-2 раза (1,5-2 часа), ночью (10-11,5 часов). Просыпается раз в час - полтора часа. Пьём смесь.
Мне патологически хочется спать.
Добрый день! Нашему мальчику 9 месяцев, по количеству часов, у нас все в норме. Засыпает легко с грудью, нет проблем. Наша проблема, это то, что мы засыпаем то́лько с грудью, редко сам, ночью часто просыпается и требует грудь, начинает кричать. Без груди не уснет. И ещё, если он пукает, то тоже требует грудь, но не всегда. Хотелось бы научить его засыпать самостоятельно. Спит со мной, точнее с нами (я и муж). Ночью, конечно, я не высыпаюсь, т к. ребенок постоянно требует грудь. Муж спит спокойно. Днём тяжеловато мне. Ребенок спит днём 2 или 3 раза. Первый сон-1-1.5часа утренний, т к.просыпаемся в 6:00.Затем в 12:00 на 2,5 часа и где-то в 17:00 на час может уснуть. Ещё у нас вес 13 кг и рост 78 см и так часто молоко пьем.
Ого! Мы в год и 4 только 80 см и весим 11 кг! Тоже на грудном
1. 6 месяцев, на ГВ, 3 дневных сна от часа до полутора, ночной сон 11 часов, период бодрствования 2 часа 15 мин- 2 часа 30 мин, укладываю спать за 6-7 мин, просыпается каждые 32 минуты (без открытия глаз, начинает искать грудь, если находит, то все ок, спит дальше)
2. Моя проблема, что спит только с грудью и я все время лежу с ним, спим все вместе- мама, папа, сын, часто не могу выйти в туалет или изменить свою позу, любое изменение или дискомфорт и начинает сосать чаще, я очень устаю, от этого срываюсь часто на муже. Моя мечта- научить сына спать самостоятельно