Здравствуйте, Людмила .Нашему малышу 8 месяцев. Грудью перестали кормить в 6 месяцев,И со сном было все неплохо ,пока не полезли зубки.Спать мы стали плохо :ночью от 6 до 8 часов,редко до 10 А днем совсем беда: по 15-20 минут. но часто.Вылезли 2 зуба и ситуация изменилась.Было 4 дневных сна ,осталось 3.Утром и вечером спим по ч уть -чуть ,а днем ,если лежать рядом с ним,может проспать 2 - 3 часа..Вечером не всегда засыпаем быстро,Укладывая спать мы пока еще его качаем.Вообщем у нас получается что мы не дотягиваем по времени .Как это на нас всех влияет?Худо - бедно мы высыпаемся,т.к с нами живет бабушка и если что мы меняемся.А вот Лео у нас очень изменился в поведении:стал очень плаксивым,постоянно требует внимания и просится на руки.,и очень расстраивается если кто - нибудь выходит из комнаты. Если днем поспит крепко,то мы бодрые,веселые и очень активно играем.
Добрый день, Людмила! Спасибо вам за ваши видео! Ребёнку сейчас 6,5 месяцев. Снов 3-4, все зависит от продолжительности и утреннего пробуждения. Сны все под грудью, даже те, которые по 2 часа( за редким исключением. В целом нормы сна в сутки соответствуют возрасту. Никак не увеличим время бодрствования (сейчас 2часа) , возможно после прививки . На свое самочувствие пожаловаться не могу, я в принципе по жизни сплю немного и мне хватает. Но конечно хотелось бы, чтоб днём было время на дела, а то приходится на вечер много переносить, хотя и днем в бодрствование ребёнка успеваю что-то сделать.
Здравствуйте.
Моей дочери Алине 10 месяцев.
Она у меня на ГВ. До 7 месяцев она прекрасно спала на улице в коляске по 2-3 часа не просыпаясь. Правды в ночной сон укладывалась только в 22.00 ч.
После 7 месяцев она стала отказываться спать в коляске и я укладываю её дома. Проблема в том что она засыпает только на руках с грудью. Иногда получается положить её в кроватку, но ровно через 25-30 минут она просыпается и обратно уснуть может только на руках и с грудью. Больше в кроватку я её положить не могу! Получается у меня не осталось совершенно личного времени днём. По ночам она просыпается каждые 1.5- 2 часа и тоже укладываю на руках и с грудью. Очень часто в утренние часы ( 4-5 утра) забираю её в кровать так как нет больше сил и терпения укладывать её. Из за этого муж стал спать на диване внизу.
В общей сложности Алина в сутки спит 12 - 13 часов в сутки, но мне это даётся очень трудно.
Я стала раздражительной, часто ругаюсь на мужа и мне кажется что он не достаточно помогает мне и не совсем понимает как мне сложно!
Я просто зациклена на том чтобы ребёнок уснул и я могла бы просто провести время без неё. Постоянный недосып плохо влияет на моё отношение и к мужу и даже иногда к ребёнку.
Пытаюсь иногда не подходить к ней некоторое время когда она просыпается среди ночи, но она не перестаёт плакать и не засыпает сама и в итоге я сдаюсь беру её на руки и у ребёнка происходит истерика, которую не возможно успокоить до получаса. Поэтому предпочитаю подходить сразу, чтоб избежать истерик и её полного просыпания.
Очень надеюсь что ваши советы пойдут нам на пользу и мы сможем наладить сон Алины и научить её засыпать самостоятельно.
Здравствуйте! У вводных уроков по сну нет задачи решить все ваши сложности со сном...
А вот на полном курсе - вполне реально!
Здравствуйте,моему малышу 4 месяца,спим ночью хорошо(~11ч)а вот днём 4-5 снов от 20 до максимум 40мин (качаю дольше чем спит)в основном просыпается активным веселым,(бывает конечно иногда и капризничает)но и ВБ не всегда выдерживает полностью и начинает хныкать,у нас ГВ,сон с грудью во рту и укачиванием на руках,т.к нет соски(вместо соски сися)постоянно рядом нахожусь,пытаюсь соблюдать ритмы ребёнка,больше нормы не перегуливаем,ищем окна сна(но не всегда получается)в общем получается 13-13,5 часов общего сна,ребёнок просыпается иногда веселый активный,а если продлеваю сны грудью может проспать и около 2ч но потом просыпается капризным,плачет и хочет опять спать.На мне все эти его сны отражаются ужасно я ничего не успеваю целыми днями качаю спать только а во время бодрствования ребёнок на руках ,лежать не хочет,я ничего не успеваю,а есть ещё и старший ребёнок и домашние дела которые ни кто не отменял,не говорю уж о себе как о девушке которой тоже хочется и себя в порядок привести и хотяб спокойно поесть и в туалет сходить.В общем силы на исходе.
Добрый день, сыну 7 месяцев. По количеству часов небольшой недобор. Ночью сын спит со мной, грудь просит каждые 2 часа, при попытке переложить в кроватку - просыпается и ревет. У меня от недостатка сна - раздражительность и постоянная усталость, днем ничего не успеваю. Сын постоянно просится на ручки и требует внимания. Муж тоже не высыпается.
И самочувствие ребёнка: обычно вроде бы хорошее, но последнее время плаксивая, плюс приболела. Хотя активная, веселая когда бодрая. Наверное из-за недосыпа
Здравствуйте!
Моей дочери 6,5 месяцев, первые три месяца не было абсолютно никаких проблем со сном, а потом она будто сломалась. Стала спать по 20 минут, быстро уставать, к пяти месяцам сон восстановился, но появилась другая проблема - засыпаем со слезами, и спит очень чутко, в основном на руках, при перекладывании в кроватку просыпается и орёт. Пробовала уже и сонной и после 20 мин перекладывать, ничего не получается.
Спит в общей сложности около 11 часов ночью и 3-3,5 часа днём. Ночью спит сначала в своей кроватке, потом со мной. Муж работает посменно, поэтому спит отдельно.
Ну, напрягает, конечно, постоянное засыпание на руках, да ещё и с диким плачем, всячески сопротивляется сну, хотя глаза уже закрыты и сама она уже готовенькая, пока не запеленаю не заснёт. Устала! И спинка моя тоже устала. И морально уже тоже на грани.
Моей дочке 1,5 месяца, мы на ГВ. Спит по настроению. Днем это 3 - 4 часа в общем, а ночью просыпается каждые 1,5 - 2 часа. Хотя был прогресс - 2 ночи подряд спала по 7 часов, прям было спасение для меня.
Добрый день! Нам 4.5 месяца. Ночью спит хорошо, кажется отрабатывает свои 10-13 часов, но ложится поздно. Последнее время стала тяжело засыпать. Дневной сон не отрегулирован. Днём спит очень чутко, беспокойно и часто недолго. Бывает так что дочка уснула, я начала готовить обед/ужин, но она через короткий промежуток времени начинает плакать, искать грудь, и так несколько раз. В итоге забываю про обед/прошу домашних доделать, свекровь не особо рада что не успеваю многое по дому, плюс от того что дочка засыпает поздно и тяжело, я уставшая валюсь на кровать. Итог: уставшая я?
Вообще, если честно, у меня как-то не получалось считать сколько часов она спит. Я пыталась понять и следовать ее режиму, но он меняется?
1. Норму сна мы стараемся соблюдать, 7 мес спит 13,5 часов в общем 10-11 часов ночью, днем 3-3,5 часа 3-2 раза
Добрый день. Новорожденный малыш.Засыпаем с грудью. Спим по 1,5-2часа.
Здравствуйте
Двойня, 12 мес
Старший сын спит хорошо, укладывание на ночь (долгое укачивание) пробуждение 1 раз на кормление (ив), спит примерно 10,5 часов. Сам продлевает себе сон. Утром и днем тоже через долгое укачивание засыпает на час двадцать, полтора. Итого 13-13,5 часов.
Младший сын через долгое укачивание (20-30 бывает 40 минут) засыпает на 40-60 минут, продлеваю качанием, если дневной сон - спит еще 20-30 минут, итого днем 2-2,5 часа. Ночью каждые полтора два часа...укачиваю. ночной сон около 10,5 часов. Итого 12,5-13 часов
Из сопутствующих зубы только полезли, по одному, запоры с рождения. Не спят с пяти месяцев. Активно ползаем, ходим неуверенно, но уже без опоры. Родились в 36 недель. Мама 38 лет, сахарный диабет.
Ребенок 7 мес. На ГВ. Ночью спит 10 часов с нами в одной постели. Не перекладываю, так как знаю, что быстро проснется и будет плохо всем. Днем 2-3 часа. Ночью очень часто просыпается и требует грудь. От этого недосып. Днем стараюсь спать с дочкой, чтобы восполнить ночной недосып. Да и со мной она спит днем дольше и лучше, так как есть возможность продления сна, опять же с помощью груди. В семье норм. Я стараюсь быть спокойна. Напрягает только постоянное "висение" ребенка на груди.
Добрый день!
Сыну 11 месяцев, на ГВ. Раньше спал не плохо. Ночью просыпался часто, но без капризов, пососет и снова спать. Укладывался быстро, но только с грудью. В 10 месяцев малыш пошёл. Не знаю, связано это как-то или нет, но теперь каждое укладывание - это целое испытание и для нас, и для сына. Ребенок только что сальто через голову не делает. И посидит, и попрыгает, и на голове постоит. И слёзы, и истерики, и посмеяться может. Процесс укладывания занимает 1-2 часа. Это и днём, и ночью. Спит 2 раза 40 минут - 1,5 часа днём. Ночью без перерыва может проспать 2 часа, но не больше, бывает меньше. В целом ночной сон 8-9 часов. Мои силы и нервы на пределе, если честно. Муж переехал в другую комнату, иначе совсем не высыпается. Совсем перестали видеться. Вечером 1-2 часа.Очень надеюсь, что ваш курс поможет нам выявить причины такого сна и наладить семейную атмосферу. Я как сказку воспринимаю, когда говорят, что ребенок в нашем возрасте может спать всю ночь не просыпаясь. Не верится, но очень хочется.
Вы правы, то что в 11 месяцев спать не просыпаясь - это сказка.
А вот справиться с укалдыванием, уменьшить частоту ночных пробуждений вполне возможно. это реально.
Слушайте курс по сну, на нем со всеми причинами плохого сна работаем