Ника А.

Добрый день.
Сейчас сыну 6 месяцев и 3 недели, дневных сна 3 (утренний/вечерний по 30-40 минут, дневной 1,5-2,5 часа), ночной 10-11 часов, за ночь 2-3 пробуждения на кормление. Днём между пробуждением и сном стараюсь ориентироваться на 2,5 часа, бывает +/-20 минут, если успеваем вовремя, то засыпаем достаточно спокойно (песня, укачивание, иногда во время кормления). Если не успели - уход в сон затягивается до нескольких песен и активного укачивания.
Ночью, честно, на автомате перекладываю к себе, кормлю, если я проснулась, то перекладываю обратно в кроватку, но под утро все втроём просыпаемся.
Днём стараюсь спать с ним вместе, так и сама отдыхаю, и сын подольше спит.

Людмила Шарова Уроки для мам

Отлично выстроенные ритмы :-)

Анастасия

Здравствуйте! Сыну 1 мес 10 дней спит практически только на руках, при перкладывании в кровать просыпается, на улице в коляске последнее время не спит, ночью спит 3-4 часа без пробуждения, затем просыпается каждые два часа. У меня состояние разбитое, срываюсь на мужа, на других родственников. Малыш не слезает с рук, много капризничает. Надеюсь с Вашей помощью наладить сон ребёнка и обрести спокойствие

Людмила Шарова Уроки для мам

Анастасия, у вас маленький малыш и вы подписались не на те материалы. это уроки для деток от 6 мес. Если вы заполнили профиль подписчика в рассылке, то вам должны прийти материалы про сон малыша.
Я сама попробую вас вручную на них подписать. Надеюсь получится.
А так про малышей есть подробнейший курс Спокойный сон малыша, где я и про ритмы и про уход за ребеночком рассказываю, чтобы он хорошо спал, не тревожился.

Ксения

Добрый вечер. Сыну 8 месяцев. Днем спим 3 раза (утром и в обед по часу, если я ложусь рядом по 2 - 2.5 часа, вечером на улице 40 мин - час). Ночью спим вместе в час выпивает бутылочку смеси, дальше от 2 до 4 раз грудь. Я конечно устаю от ночных кормлений, но по-другому пока не знаю как. Если накапливается усталость это конечно отражается на всех членах семьи.

Маргарита

Добрый день! Дочке 10 месяцев. 2 дневных сна суммарно 3 часа (редко бывает 3 коротких сна, если меняються условия, в дороге например). Ночной сон в среднем 11 часов. Сильная ассоциация на грудь при засыпании. Ночью просыпается 2 раза, кормлю и укладываю в кроватку. Далее около 4х утра при пробуждении перекладываю к себе на кровать. Сколько раз человек прикладывается к груди не знаю, но точно больше 2х раз. Муж катастрофически не высыпается, очень рано встает на работу говорит ребенок должен спать всю ночь. Так ли это? Можно ли обойтись без ночных кормлений и как тогда уснуть ребенку?

Людмила Шарова Уроки для мам

Нет, не может ребенок в 10 мес спать без кормлений.
У вас все по возрасту.

Маргарита

Спасибо за ответ?

Мария

Ребенку 5 месяцев, стараемся укладываться в нормы.

Анна

Здравствуйте! Моей малышке 1 мес и 10 дней. Пока со сном нет особых проблем, но собираю информацию, чтобы в будущем не допустить их появление как было с 1 ребёнком.

Василя Сонина

И еще... Последние 2 недели доча перед ночным сном может бодрствовать 4-5 часов, потому что на 3 сон отказывается укладываться.(1 сон 30-40 минут, 2 сон максимум 1,5 часа) Это норма?

Людмила Шарова Уроки для мам

Нет , не норма. ребенок переутомляется, это негативно сказывается на развитии.
Большинство проблем с укалдыванием идут из-за отсутствия ведущей роли мамы, когда мама для ребенка не авторитет. и в скачке роста или переходном периоде снов, когда нужно просто на своем знании выстраивать подходящий ребенку режим по возрасту, все начинает рушиться....
Курс Мой любимый малыш. прокачиваем МАМУ.

Яна

Здравствуйте.
Дочке через 4 дня 7 месяцев. Спать ложимся с 19 до 20 часов. Раньше просыпалась в 5:30-6:00. Теперь примерно в 7-7:30. Через часа 1'5 после пробуждения засыпает на 30-40 минут (редко на час), днём удалось наладить сон в час-полтора, иногда два часа, но редко. Вечером спит от получаса до часа. Раньше спала только на улице в коляске примерно полчаса-час, дома по 20-30 минут. Но ночью просыпается каждые 40 минут - час, иногда спит по 1'5 -2 часа, но редко.Просыпается с плачем. Даю грудь успокаивается, спит дальше. Утром просыпается так же со слезами.
Я практически не сплю, просто не успеваю. Пока держусь, но очень устала. Проблемы со сном были с самого рождения. Советовалась с педиатром, он сказал :" Значит ей так нормально ". Я понимаю, что не нормально и обратилась к неврологу, посоветовали ванночки с травами и магний.
Ванночки не помогают, магний пока не давала.
Наладить сон пытаюсь с самого рождения, но не получается.
При этом дочь очень активна. Почти все время бодрствования играет, ползает и развивается. Но часто просится на руки.

Людмила Шарова Уроки для мам

Что вы подразумеваете под словами "пытаюсь наладить сон"? как вы поймете что наладили?
и почему не спите днем вместе с ней? это прекрасное время для мамы отдохнуть!

Яна

Я сплю вместе с ней, если получается её уложить дома, А не на улице в коляске.А под " Наладить сон" имею в виду, чтобы она спала хотя бы несколько часов не просыпаясь ночью. И хоть немного дольше спала в течение дня.

Татьяна

Добрый день, Людмила! Спасибо Вам ОГРОМНОЕ за поддержку и помощь! Очень интересно и полезно Вас слушать и читать Ваши статьи!
Моему сыну 9й месяц, первые месяцы жизни были...он плохо спал, от слова совсем, засыпал только на груди и до 4х месяцев спал у меня на животе) просыпался каждый час чтобы поесть...наш папа уже со 2го месяца спит один..(
Сейчас стало полегче, спит также со мной на кровати, засыпает на груди с 22ч до 8ч, но также ночные пробуждения чтобы покушать раза 3-4 до 5 утра, с 5 утра начинается - каждые 30 минут продлеваем сон грудью до 8ч...
днём спит 2 раза по 1-2 ч, когда как, но также с грудью во рту... отойти, равносильно разбудить...крутится ужасно, иногда хнычет во сне,особенно если я не успеваю сразу дать грудь...
По Вашей таблице мы примерно в норме)
Не могу сказать,что сейчас я не высыпаюсь,но нервы иногда шалят, нет возможности отойти от малыша, папа тоже уже нервничает...ребёнку стараемся этого не показывать)))
У малыша ВБ от 3х до 4х часов, 2 ДС, стараемся делать всё как Вы рекомендуете, не всегда конечно получается, но)

Лена

Добрый день! Нашему малышу 1,5 годика. Проблема возникла буквально неделю назад, раньше у нас был ритуал, когда перед обеденным сном за 30 - 40 минут было кормление, мы поднимали его на ручки говорили, что "пора идти ложиться спать, сейчас как ляжем, отдохнем и тд" и он с удовольствием заползал к нам в кровать, днём в своей кроватке он практически никогда не засыпал, а если и укладывали его, сон был кратковременный около 30 минут. По этому обычно я, либо муж засыпали вместе с ним в наше кровати, обнимая его и продолжительность сна была от часа до двух. Но вот за неделю он уже второй раз наотрез отказывается засыпать при чём как только в комнате выключаем свет он начинает истерить ( это все дневной сон). Мы замечаем что при отсутствии дневного сна он становится более капризным, но вечером он засыпает относительно быстро но с капризами. Проблема состоит ещё в том что он у нас на искусственном вскармливании и ночью хотя мы понимаем что в его возрасте он должен уже спать всю ночь, он не может уснуть даже после ужина без приема смеси. И за ночь его приходится кормить смесью от 2 до 3 раз, кормим четверкой гипоаллергенной так как у нас атопический дерматит. Интервал кормления ночью 2-3 часа.Последнее время стараемся всячески отучить от смеси, начали с уменьшения обьема. Просле приема смеси он сразу же засыпает снова и практически спит без пробуждения. Подскажите, как помочь нормализовать ребенку дневной сон, понимаю что он не уснул за неделю всего два раза, но по ребенку видно что дневной сон ему ещё нужен, потому что когда днём он не спит к вечеру нарушается координация, он выглядит более уставшим, чем обычно. Вечернее укладывание обычно происходит у нас около 9 вечера. Утром ребенок просыпается обычно в 8-9 часов утра сам, мы его не будим. На обеденный сон стараемся уложить к 13.00.После дневного сна практически всегда просыпается с плачем. Будем ждать с нетерпением вашего ответа. Спасибо.

Людмила Шарова Уроки для мам

Конечно нужен ребенку дневной сон. бывает такое явление у детей как сопротивление дневному сну...может еще жара на улице способствует отказу. Важно быть последовательными и продолжать соблюдать устоявшийся режим дня. Также вам будет полезен семинар Не хочу спать.

Елена Леонова

Настюшке 1 год и 3 месяца. Просыпаемся в 6:30-7:00. Спим днём 1,5-3 часа. На ночь засыпает в 20:30-22. Укладываю спать с грудью. Спит не просыпаясь примерно до 4 утра. Я беру её к себе, под сиськой засыпает. Я не высыпаюсь только потому, что не ложусь спать, а иду работать. Конечно недосып сказывается на всех. Ребёнок всё чувствует.

Мария

Здравствуйте! Дочке 9 месяцев. Норму сна выполняем не всегда. На ночь ложимся в 20:30 -21:00, встает в 5:30 - 6:30. За ночь несколько раз просыпается и может по два часа не спать. Мы ИВ, ночью не едим. Днём спит 2 раза только на улице по 1- 2 часа. Когда не выспится капризничает.

Марина

Сыну год. Встает в 8 00 ложится в 21 00 -22 3
0, засыпает у груди. Просыпается очень часто сосет грудь и засыпает. Днем спит в каляске 1,5-3 часа, засыпает от укачиваний каляски, потом стоит каляска, но когда меняются фазы сна нужно снова укачать

Ксения

Дочери 1,4, норму сна выполняем, в 10 или 11 засыпаем, а просыпаемся в 8:30-9:00 утра, а в обед спим по 2-3 часа, сон совместный. Были на гв до 1,2, отказалась сама постепенно, но при засыпании держалась ручкой за грудь, только недели 2 назад отучилась лезть к груди, хотя иногда ещё пытается маме руку под майку засунуть, тогда я ей игрушку предлагаю или беру её ручку в свою руку и перебираю пальчики. Сейчас я беременная двойней и поэтому есть необходимость постепенно приучать спать или самой или с папой, пока не знаю как этого добиться, так как сейчас она спит только со мной.

Показать ещё комментарии