Хронический недосып. Лезут зубы, прикорм, ребёнок плохо спит ночью, особенно вторую половину сна. Плачет во сне, встает, сидит ч кроватке. Ночной сон 10ч. Днем спит 2 или 3 раза, в целом дневной сон 3 часа. Нам 8 месяцев. Муж не высыпается вместе с нами

Плохой сон сказывается на моем самочувствие и поведение ребенка сыль нет

Плохой сон сказывается на моём самочувствии плохо, я становлюсь раздражительная, злая, с мужем ругаемся. Ребёнок плачет

Сын днём спит хорошо по 1,5, 2 , и 3 часа ночью сложно уложить Что делать?

Ребенку 1год и 2месяца. Днём засыпает только с грудью, когда получается уложить два раза(30минут и час, полтора)иногда вечером не получится уложить на второй сон.спать вижу что хочет, но долго лежим с ним и с гв.и никак. С бабушкой засыпает сам без груди, но в коляске. Засыпает на ночь с 20:00 до 21:00, просыпается с 7:30до 8:30. Спит хорошо, но каждые два часа ворочается, даю грудь и дальше спим. Смотрела ваш семинар про новую беременность и гв.и понимаю что буду кормить,но к середине беременности буду отлучать от груди и очень переживаю.

Дочери 2 месяца и 2 недели. Ночной сон с 23 часов до 8-10 утра, просыпается на кормление в 24 часа, в 3 часа, в 6 утра в 9 утра. У нас смешанное кормление, сначала грудь, потом докорм, поэтому в целом кормление занимает 1 час с мытьём баночки.
С 8 до 10 утра сон чуткий. В результате такого графика я сплю по 5 часов, дневной сон 4 раза, максимально по 1 часу в между кормлениями. То есть днём в промежутке 3 часа, 1 час кушаем, 1 час спим, 1 час бодрствование, порядок может меняться. Я днём сплю максимально 1 час. Помощника по дому нет, муж часто уезжает. Недосып копится.
Недавно продуло и проспала на 1 час 20 минут утреннее кормление на 6 утра, я думала на день график сместился на 1 час, но дочь привыкла кушать по старому графику, я сразу не поняла и несколько кормлений были на час позже, в результате дочь начала чмокать когда сосала баночку с докормом, глотала воздух, я не понимала почему, уже крутила вертела эту баночку с докормом, забирала ее и давала снова, думая что это неправильный захват, как следствие газики в животе, беспокойство, меньше кушала, капризы, повисла на груди. На следующий день только исправила и все пошло по старому. Поэтому важно досыпать и важно наличие понимающих помощников!

Добрый день, Людмила! Спасибо за Ваш прекрасный материал, давно смотрю, покупаю курсы и ввожу в практику 🙂 Осталась только одна проблема это ребёнок не спит без меня днём, невозможно отойти, спит на бочку рядом, иногда прикладываясь к груди. Из анамнеза КС, гипоксия, 2 недели дохода, одна из которых раздельная. Сейчас малышу 5 мес, невролог патологии не видит, говорит что такой сон потому что гв. Спит так с рождения. При переклыдавании в кровать сразу просыпается. Ночью спит также со мной, но можно отходить. Семейная жизнь никакая, ничего не успеваю по дому, тело ломит лежать на одном боку. Однако, когда мы вместе нормы сна соблюдены. Днем 3-4 сна, один 1,5-2ч и другие по 40-60мин. Примерно в одном режиме. Ночь с 19.30-20ч до 5.30-6.30,иногда 7.30.
Уже очень хочется чтобы малыш спал спокойно в своей кроватке.и это разделение было не такое токсичное для него как в методе Фербера.
С уважением. Спасибо

Ребёнку 8,5 месяцев, спит в рабочие дни с няней отлично, по 1,5-2 часа два дневных сна и вечером короткий сон с нами, ночью около 11 часов выходит, то есть норма. Однако, на выходных, нам почти никогда не удаётся продлить дневной сон, часто это просто получасовые сны. И основная проблема в засыпании вечером, нужно долго качать, затем часто просыпается. Кушает два раза прикорм и даём бутылочку со сцеженным молоком перед каждым засыпанием, тк в расслабленном состоянии только может выпить нормальное количество молока. Оба устали с мужем, он даже больше тк у меня проблемы с суставами и часто укачивает он.
На поведение ребенка влияния как такового не вижу отрицательного, днём она как правило игривая, улыбается, капризничает умеренно. А вот у нас совсем ни на что нет времени, весь вечер уходит на укладывание, и утром рано тоже сон уже тревожный, приходится лежать рядом с ней. Если утром не лежать рядом, то проснётся около 6-7 утра и будет получаться тогда 4 дневных сна, что вижу по таблице не норма.

Добрый день. У нас все таблице. Я и с первым ребёнком и со вторым ориентируюсь на табличку и выстраиваю режим. Все отлично. Кроме того, что он плохо спит ночью из-за этого плохо сплю я. Ему 1 годик. полноценный прикорм. гв утром и вечером перед ритуалом, а также перед дневными снами (их пока 2). ДС засыпает или на груди, или на ручках. На ночь засыпает отлично без груди. Ночью просыпается с плачем и просит только грудь. Около 4 утра надо не помогает, приходиться немного поносить на ручках. Естественно мой сон и не сон вовсе, а скорее дежурство в больнице... просто жуть. Не знаю, что делать(((

Добрый день, Людмила! Моему сыну 5,3 мес. Суточную норму высыпаем, но у меня есть трудности с ночным сном после регресса сна,из за этого конечно есть недосып, усталость.Сын на грудном вскармливании,спит чаще в свой кроватке,но иногда спим вместе. Сейчас у него 3 дневных сна, если спит один, после 30 мин просыпается, если не продлить сон( придерживаю ручки, говорю спи спи, нахожусь рядом пока не уйдет в глубокий сон и он спит еще 30 мин не просыпаясь). Если вместе спим, то ложусь рядом, ложу руку на его руку,и так спит час полтора, но иногда и 30 мин😄. Если спит по 30 мин, настроение у сына капризное и коммуницировать с ним тяжело, особенно когда папа каждый день на работе, а ты один на один с малышом.Иногда засыпает самостоятельно. Днем: кормлю за 30-40 минут до сна, перед сном после пассивного бодрствования, говорю что пора спать,
идем в спальню, закрываю шторы, пою 1 колыбельную, говорю что киска( игрушка с которой ему нравится играть , тоже спать пошла), ложу в кровать, даю комфортер, глажу по переносице, целую, говорю спокойной ночи, спи, и выхожу из комнаты, даю возможность самому заснуть. Иногда сам засыпает, иногда надо ручки придержать, головой мотает и засыпает. Иногда капризничает( но здесь возможно я не попала в мостик сна или активное бодрствование было не активным😄 ), поднимаю успокаиваю, так несколько раз, если не выходит, даю грудь, засыпает. Днем стараюсь кормить через каждые 3-3,5 часа, но вижу что ему кушать хочется, через 2 часа., отвлекаю играми. Ночью просыпается каждые 2 часа, иногда спит и по 3,потом кричит,зовет( как то пробовала подождать, вдруг уснет, не получилось, засыпает только с грудью. Кормлю потом опять ложу в его кровать, засыпает.
О мифах, действительно встретилась с ними. Услышала их от моей мамы и свекрови, но это от незнания информации, ведь обо всей теме со сном начали относительно недавно у нас говорить, и переубедить их в обратном к сожалению не удается в моем случае😄да я особо и не стремлюсь.