Добрый день! Ревизия сна. Моему сыну через неделю 5 мес. Дневные сны в среднем 4-5 раз в день, продолжительность суммарно от 3,5 до 5 часов, но это если с ним спать и прикармливать (ГВ), если не спать то сон 20-30 мин, потом капризничает до следующего сна, если шум разбудит его то и после 10 мин проснется и спать не будет. Ночной сон в среднем 8-10 часов, последние две недели чаще 8ч, так как долго укладывается с 21:00 до 22:00 или даже позже, переворачивается во время укладываний. Вечерние укладывания начинаем всегда в одно время, 21:00 плюс минус 10 мин, после часа прогулки во вб затем купание в теплой воде без элементов плавания.
После долгих вечерних укладываний и просыпается чаще - после 1:00 каждый час. До 4х месяцев был почти режим, пробуждения и укладывания в одно время.
Поздние укладывания выматывают и меня и ребёнка, на следующий день ни на что нет сил, ребенок капризничает, требует повышенного внимания. Стараюсь не ворчать, но чувствую так долго не протяну.
когда у ребенка неверно выстроенный режим, это всегда будет приводить к частым пробуждениям т.к проще говоря ребенок спать НЕ хочет.
Но хорошая новость что все поправимо :-)
Записывайтесь на полный курс налаживания сна uroki4mam.ru/courses/samson и все вам выстроим по нормам возраста.
А сейчас и днем перестал нормально спать, сны по 30 минут , не больше
Режим - всему голова :-)
в курсе научитесь работать с режимом и все почините!
Здравствуйте! Сыну 3 мес.
Количество дневных снов примерно от 4 до 5, но нерегулярно, бывают дни когда спит по 20 мин всего, а бывает по 40. Иногда бывают длительные дневных сны до 2-3 часов, которые продлевают грудью или качанием.
Ночью спит от 8 до 10 часов ввиду позднего укладывания ( не соблюдали режим) и проблем с животиком ( ночью несколько раз мог просыпаться, плакать, утром рано просыпался из-за плохого отхождения газов).
Плохой сон ребёнка влияет и на меня - не высыпаюсь, становлюсь раздражительная, можем ссориться с мужем из-за этого, ребёнок сам часто какой-то грустный, немного вялый,долго засыпает, вертится на руках.
Здравствуйте! Моей дочке почти 1 годик. Ночью спит 11-12часов, днём один сон 1-2 ч. Ночью часто просит грудь( 5-6), когда режутся зубы чаще. Уложить на ночь тяжело, то и дело убегает с кровати, много энергии . Норма ли это?
Это скорее погрешности воспитания и нечетких границ.
Акцент на расслабление и воспитательные моменты. Послушайте курс про кризис 1 года uroki4mam.ru/courses/krizis-1-goda
Здравствуйте. Людмила, подскажите, пожалуйста, приобрела курс мой любимый малыш, только приступила к изучению, есть ли смысл пройти курс по сну до 6 месяцев? Доченьке 2 месяца.
Пока лучше про Сон малыша послушайте.
месяцев после 5-ти можно будет на этот курс приходить. Сон поменяется, законы его организации тоже
Сейчас 11мес сыну, последние недели три совсем плохо засыпает. Обычно было два сна дневных, но на второй уложить теперь не всегда получается. В итоге один сон, Вб перед ночью может быть 7-8ч, я в ужасе. Засыпает долго 30-40мин, вертится крутится. Не понимаю что делать и как помочь.
Задания:
1. Ночной сон 10ч в среднем. От 9,5ч до 11,5ч может быть. Но вот чаще всего 10ч
2. Недосыпы влияют негативно. Я злюсь очень и раздражаюсь, ребёнок капризничает
Ребёнку почти 9 месяцев, Дн 2-3 часа по норме,Ночной сон прерывистый уже с 3 месяцев,плохо спит, сейчас стала спать по 8 часов, засыпает с 20-23 и просыпается 7-8 утра, на Гв,просыпается с криком, либо трет лицо и засыпает с грудью (за ночь может проснуться до 8 раз где то)
Мы с мужем не высыпаемся, я часто раздражена и хочу спать, на ребёнка даже сил нет(
Да, спать с частыми пробуждениями сложно. Но и ребенку от этого ничего хорошего нет. пробуждения - это повод разобраться с причинами и устранить их.
Ой, my god. У нас походу начался регресс сна. Раньше дочь вставала три раза за ночь( дневной сон у нас совместный), а теперь по 7—8 раз встает. Ей через неделю 9 месяцев будет . Голова раскалывается, но хоть днем можно поспать и отдохнуть вместе. Проблемы со сном у нас с рождения. Всем удачи и чтобы ваши дети спали
Скорее нужно пересмотреть режим и ритмы, а не списывать на регресс. Он маловероятен. Ничего криминального со сном в 9 мес не происходит, чтобы регрессировать на 8 пробуждений вместо 3-х
Когда плохо засыпает у меня растёт напряжение, у мужа и мы все ссоримся
Сын спит прям по нормам, иногда ночной сон даже подольше.
Но вот засыпание - это ужас. Час-два на руках или грудь. Поздно начала сдвигать, когда уже 1,5 года. Но раньше не было вариантов и сил
Добрый день, ребёнку 1 год 4 мес., в целом ночной сон чаще 10-11 часов, как раз если во время не уложила(бодрствование более 6 часов например), тогда ночью спит меньше не более 9 часов и чаще ворочается, чаще грудь просит и на руки залезает. Но ночью конечно все равно к груди 4-5 раз просыпается. Не можем научиться спать без груди, кормление не планирую еще сворачивать, возможно это и нормально. Но дневной сон всегда короткий, не спит ребёнок у меня днем более 1-1,5. И это больше беспокоит. Но вроде в общей сложности 12-13 часов в сутки спит.