Дочке 6 месяцев. Спит в целом 12-13 часов, днём 2 раза по 1,5 -1 часу или 3 раза, из них два раза - по полчаса. В целом спит хорошо, если я рядом, одна - только по полчаса.
Стараемся укладывать до 21.00. Последние недели модет проснуться через полчаса и ещё 2 часа требует общения, на попытки укачать реагирует плачем, изворачивается. Ночью спим втроём с супругом, тесновато, но зради малышки готовы потерпеть Ночью ест не просыпаясь, просыпается только в туалет, раза 4-5, особенно под утро. Из-за этого иногда встаю уставшая. Переживаю, сможет ли доча спать самостоятельно, без нас. Пока не представляю ночной сон без меня и без груди

Добрый день!Веду дневник, в котором отмечаю кормления и время сна дочки. Ей 11 месяцев, суточное время сна совпадает с таблицей.
Если я не высплюсь, чувствую раздражительность и всё делаю через силу, становлюсь сварливой. Дочка больше капризничает, атмосфера в семье становится напряженной.

Дочке 10 мес., днём спит 2 раза. 1-ый на прогулке (от 40-50 мин. до 1,5-почти 2ч.), с папой на прогулке почему-то спит дольше, со мной максимум 50 минут и просыпается окончательно, нужно садиться, смотреть ей)) 2-ой сон рядом со мной, дома, под грудь, но пососёт, уснёт и отпускает, может проснуться на перемену фаз, пососать ещё, меня вполне устраивает, я сама часто сплю вместе с ней так. Может проспать от 1ч.до 2-х. Продолжительность последующего сна часто зависит от предыдущего, если мало поспала первый раз, то второй больше, но если не перегуляет. Если перенапряглась, то может спать оба сна мало и настроение соответствующее, с рук не слезает, капризничает.
В последнее время стала лучше отслеживать её готовность ко сну, слежу за интервалами бодрствования уже давно, стараюсь не медлить и пойти спать. Тогда дочка быстро засыпает и спит лучше. Если я немного оттягиваю момент, чтобы что-то доделать своё, то часто ребёнок уже засыпает дольше и хуже, спит беспокойнее. Тут я стараюсь быть честной и говорю, что не ребёнок у меня капризуля, а я - мама, пренебрегла её сигналами, поэтому винить могу только себя и мне с этим и разбираться (больше на руках носить, отвлекать и т. д.). Очень правильно говорит Людмила, что дети чувствуют состояние мамы и..не спят, когда маме ооооочень нужно. Я с этим напрямую столкнулась, увидела воочию, пронаблюдала на своём дорогом чаде)) Если все мои мысли далеко от ребёнка, нужно уйти от неё и только и ждёшь вот-вот уснёт и я отойду-дочка как назло спать не будет или настолько чутко, что сразу приползаешь обратно. Неоднократно проверено. Как только внутри меня спокойствие, я не спешу уйти, дела подождут (кстати, это довольно сложно было себе разрешить), но как итог-дочка засыпает быстрее, спокойнее, спит крепче, я могу отойти от неё на некоторое время.
И мне кажется, что и в семье атмосфера изменилась, стала спокойнее, гармоничнее, веселее.
Большое спасибо, Людмила, за Ваши материалы и статьи!! Многое я узнала, что-то применила, о чём-то поняла, что делала интуитивно, теперь понимаю, почему.

Добрый день, Людмила! Спасибо за приглашение на этот урок ☺
Действительно, советчиков очень много, только толку нет от них))
Я уже около 4 месяцев являюсь вашей постоянной слушательницей, Ваши советы и рекомендации очень хорошо помогают, не впасть в уныние.
Проанализировав продолжительность сна моей дочери (возраст -5месяцев, пришла к заключению, что мы укладываемся в нормы общего сна, но днем дочка спит то 20-30мин, то 40-60 мин. - и это не всегда, а как повезет, в основном норму она добирает ночным сном 10-11 часов с 2 кормлениями.
Насчет моего состояния могу сказать одно, что когда я очень хочу спать - я очень злая (это правда ). Страдает от этого больше не ребенок, а моя свекровь - в порывы моего гнева - я готова ее "по голове дать лопатой 2 раза ". Больше писать ничего не буду про это, так как начинаю вспоминать и заводиться. Свекрови наверно все такие или только мне так "повезло?! Они почему-то думают, что я глупая, не умею обращаться с ребенком и вообще могу причинить своему ребенку вред.У меня первый ребенок, мне 31 год. Я успешно сделала карьеру и ушла в отпуск. И меня еще тут учат как мне жить и как обращаться с ребенком, которого я так долго ждала (не получалось забеременеть 8 лет).
Так что, Людмила! Огромное Вам спасибо за Ваши уроки для нас для мам! ???????????????????

Дочке 8,5 месяцев, сейчас есть два или три дневных сна, зачастую может поспать только минут по 20, если меня не будет рядом. Ночью спит с постоянными прикладываниями, примерно с 21-30 до 7-00. Выходит, что свою норму сильно не добирает.
Если не высыпается сильно, то будет висеть на мне, на ручках или на груди. Я с момента рождения дочки не высыпаюсь, постоянно это чувствую, энергия на минимуме, задора от жизни не чувствую очень давно, сложности в отношениях с мужем уже почти критические. Старшему ребенку почти не достается моего внимания. Все стандартные проблемы при рождении ребенка)).

Дочке 2 и 8 месяцев на ГВ. Норму сна выполняем, иногда с отколениями, если ночью недоспла, спит днем долго. Ночью один раз просыпается на кормление. В принципе я высыпаюсь, если сама не ложусь поздно. Проблема: днем без тити не могу уложить и если ухожу от нее просыпается и бежит ко мне опять за титей. На ночь может уснуть сама, если до этого тоже пососет.
Устаю и раздражаюсь от долгих кормлений, когда не может заснуть даже с титей.
Спасибо за советы Людмила!

Сыну год и 7 месяцев. Спит днём часа 3, просыпаясь пососать сисю и ночью 9-10 часов, просыпаясь 1-3 раза. Засыпает на груди или в коляске на улице, в машине. Чувствует себя хорошо. Я чувствую себя хорошо. Родственники замучили: когда бросишь кормить? И неудобно оставлять его, без сиси не может заснуть.

Ребёнку только исполнилось 9 месяцев.Ночью спать 10-11 часов, на ночной сон укладываемся нормально. Просыпается за ночь несколько раз. После первого просыпался беру к себе, и спим дальше в троем.
Днем спит в основном 2 раза общей продолжительностью 1,5-2 часа, редко когда больше.
К вечеру ребёнок плаксив, вредничает. Я ухожу днем на работу, без меня засыпает ещё хуже.

Добрый день!
Ночью спим 9-11 часов. Днем три раза от 40 минут до 2х часов.
Когда не высыпается ребенок, то он становится капризным, большую часть времени бодрствования проводит на руках и меня от себя не отпускает. Тяжело уходит на следующий сон.
Если не высыпаюсь я, то становлюсь апатичной, нет сил ни на дела, ни на старшего сына, ни на покушать. Все раздражает и нет уверенности в себе. К малышу проявляю меньше терпения.
Моя проблема в том, что не могу четко распознать признаки усталости у ребенка. Из за этого он может перегуливать, и как следствие тяжело уходить в сон и дневной и ночной. В ночной особенно тяжело.
Хотелось бы узнать есть ли способы успокоить ребенка кроме как дать грудь (соска не помогает), потому что иногда двже груди маловато для успокоения. Как развести кормление и сон.

Дочке 2 года, днём в садике, спит плохо - минут по 20-30. Вечером в 19.30-20.00 просит титю и спать. Встаёт в 7 часов. Утром слёзы: "Титю... Бай-бай..." От тити на дневной сон отучились (если можно так сказать) три недели назад... Муж сердится на меня, что не прекращаю кормить, что из-за этого дочка плохо спит днем, да и ночью часто просыпается (раз 5-6). После садика дочка часто на руках, меня далеко не отпускает, сестренку бьет (старшей 5 лет). Я ночью не высыпаюсь, из-за этого бываю раздражительной, особенно вечером. Очень бы хотелось научить её спать дольше днём...