Людмила, скажите, регресс это однократное событие (ухудшение) и потом 2-6 недель идет восстановление, ребенок учится заново нормально спать? Или все 2-6 недель что-то происходит в его мозгу, что совершенно не дает уложить спать малыша быстро и надолго? Это само пройдет у него или надо работать? Режим изо всех сил пытаюсь держать, но во сколько бы ни начали укладываться делаем это около часа, а спим потом короткие непродлеваемые сны... Курс Ваш смотрела.. спасибо)
Регресс - это слово, которое обозначает, что идут важные изменения в структуре сна ребенка, на фоне которых могут быть ухудшения сна. В 4 мес. меняется структура сна малыша, добавляются новые фазы сна и нужно время, чтобы начать хорошо с ними справляться.
На самом деле при выстроенном режиме дня и хорошем уходе, чувствовании малыша, регресс проходит почти незаметно.
пробуйте не строго по нормам двигаться, а немного двигать нормы, пытаясь найти то время, когда малыш проще и легче заснет.
Если регресс тяжело протекает, то обычно 2 недели самые сложные, затем как-то все выправляется, если вы помогаете заснуть и следите за ритмами сна и бодрствования.
Добрый день!Моему малышу 3.5 месяца.Сейчас проходит курс массажа.Начиная с первого сеанса,ухудшился сон ночью,ребенок просыпается по несколько раз за ночь,успокаивается на руках и спит дальше,укачивать приходится по 40 минут во время которых ребенок орет.Укладывать начинаю как только начинает подавать признаки сна (по времени час двадцать -час сорок от предыдущего сна).Как помочь ребенку заснуть?
Никак пока не закончите массаж. ребенок в стрессе и на этом фоне плохо спит. убирать нужно ПРИЧИНУ, а не следствие.
Добрый день,Людмила.Кажется,нас накрыл тот самый регресс сна,нам 4 месяца.Дочка ложилась обычно в 21-22 часа,мне так удобно,вставала в 8-8.30 утра,ночью кормились по требованию,как 4 дня тихий ужас-сбились все дневные сны,в обычное время на ночь не уложить,попробовала раньше,после 20 часов-все равно только к 22 заснула.Днем засыпает,перед сном не накормить,так как орет на грудь и не берет,на просыпание тоже никак,может есть во сне.Если мне уйти,то высыпаться ребенок не будет,полчаса и проснется.хотя я днем никогда не спала с ней,только ночью.Грудь не давать во сне пробовала,итог-голодный ребенок,которого не уложить по причине голода.
Тихо схожу с ума,сегодня вот днем продляла сон с помощью груди,чтоб дочка хоть поспала.Но если она привыкнет так?и так с ней все время,на себя ни минутки нет сейчас из-за этого регресса.Как нам кормиться теперь?Скоро вес начнем терять так(((
Вспоминайте что было за 3-4 дня до таких изменений? Прививка? массаж? гости? что-то новое в уходе начали применять?
ТО, что не берет грудь - это никак со сном не связано, похоже на отказ от груди.
Если берет во сне - значит вы кормите во сне, параллельно выстраивая контакт и показывая свою надежность, встраиваете ребенка в ритмы снов. Питание всегда на первом месте, затем уже сон.
Курс Мой любимый малыш вам в помощь -про возрастные особенности поведения, ритмы снов, ведущую роль мамы.
Ничего особенного,все как обычно.Хотя может дело во мне,я очень сильно нервничаю,не могу справится с собой,из за всего.Скажите,укладывание в 22 это нормально для малышки или уже поздно?Я вот попробовала уложить в 20 часов,уснула,поела чуть позже во сне,так как на сон не взяла,дала грудь,чтоб ребенок дальше спал,это правильно?после того как она полчаса повисела на груди,то окончательно уснула.Ночью предлагаю грудь по первому писку или беспокойству.Утром она ворочалась с 6 утра но не просыпалась,в 8 встала,так как я проснулась сама.
да, вполне нормальный ритм сна и кормлений.
А как бы наладить режим сна,если дочка просыпается в 8 утра?после пробуждения час максимум и опять спать,минут 20 поорав.Потом на каждый дневной сон укладывается с истерикой,и плохо спит,на ночь сейчас 8 укладываю,все равно истерика дикая,час трачу на то чтоб уложить,плюс у нас отказ от груди,как построить сны?
вначале нужно решить вопрос с отказом, а затем выстраивать ритм дня по возрасту. никак не наоборот.
Здравствуйте!нам 4 месяца, хотя ночной сон ухудшился в 3 месяца, раньше просыпалась я давала грудь и она засыпала дальше, сейчас у ребёнка сон стал совсем беспокойный, она вроде и спит, глаза закрыты, но при этом головой мотает ручки ножки тоже в движении и может кряхтеть, не пойму что это, и это не проходит....
У ребенка может быть сбитый режим сна и бодрствования. может сильно переутомляться днем и из-за этого ночью не наступает полное расслабление. Важно обеспечивать днем отдых нервной системе, укладывая малыша спать по его нормативам возрастным.
Подпишитесь и посмотрите вводные уроки по сну ребенка.
Здравствуйте, Людмила!
Большое спасибо Вам за статью и видео, очень много нового узнала)
Подскажите пожалуйста!
Нам 3,5 месяца, недели две назад начал ооочень плохо спать ночью и вечерние укладывание доходит до 2х часов. Мы почти на ИВ (молока очень мало, кушает 1-2 раза в день грамм по 20, потом докорм). Ночью кушаем смесь. Вы говорите о том, что в этот период нужно кормить ночью по требованию. А как быть, если мы на смеси? Тоже кормить каждый час? Он же может переедать.
Спасибо
Смесью вы кормите по режиму днем и ночью перерыв. У вас на банке должен быть написан режим кормлений + педиатр объясняет.
Здравствуйте, Людмила! Не могу понять, что случилось у нас. Ребёнок на ИВ, на следующей недели 4 месяца. Все было прекрасно! Даже более чем. Просыпался один раз под утро (примерно 6 утра), кушали, я его просто клала на кроватку и он засыпал! И спал ещё до 9 часов. Сейчас точно также просыпается под утро (примерно в 6 утра), кушает, но не засыпает! Ни сам, ни со мной, даже пробовала укачивать, хотя раньше не нужно было, да и сейчас не помогает! Подскажите, пожалуйста, как наладить и вернуть засыпание после кормления?
Здравствуйте, Людмила! Похоже и у нас начался этот самый регресс, хотя неделю назад я даже не знала такого понятия) Малышке 3,5 месяца. Раньше ночью спала хорошо в кроватке, просыпалась всего 1-2 раза, а сейчас иногда всю ночь приходится держать на руках, не спит даже рядом. Вы пишете о том, что сейчас самое время научить ребенка засыпать самостоятельно, как это можно осуществить? Ведь сейчас даже рядом с собой успокоить дочь проблематично.
Где я пишу, что сейчас самое время научить засыпать самостоятельно? Даже специально перечитала всю статью, но не нашла.
Что делать если ребенок засыпает на груди и спит по 10 минут. Малышке 4 месяце
работать с режимом и безопасностью у ребенка. что-то ведь мешает ей расслабиться и уйти в хороший, восстанавливающий сон.
Курсы по сну см. в каталоге
Людмила, здравствуйте! Помогите пожалуйста! Ребёнку почти 4 месяца. Месяц назад началось! Сон испортился, молоко пропало. Если месяц назад я могла укачать и в дремоте предложить грудь, то сейчас я даже укачать не могу! Я очень хотела бы прикладывать дочь чаще, но она отказывается от груди и плачет, не может заснуть долго, хотя я стараюсь попасть в окно сна! На дневной сон ещё как-то получается уложить, а ночной и вечерний просто ад! Она перегуливает бывает даже по 2 часа, хотя я начинаю укладывать при первых признаках
Очень похоже, что режим дня не совсем верный т.к если вы попадаете в окно сна то ребенок расслаблен, спокоен и для него не проблема заснуть.
второй момент - раз вы стали реже прикладывать к груди, то может быть ребенку не хватает? Посчитайте мочиспускания за 24 часа - сколько будет? нам нужно больше 12, это будет показателем достаточного количества молока.
третий момент - перегулы, отказ...
вы взвинчены, волнуетесь, скорее всего каждое укладывание уже вас в стресс ввергает, ребенок это чувствует и ему может быть страшно засыпать...поэтому, начните с себя и своего отношения, со своей уверенности. Выдохните. Успокойтесь.
Перестаньте пытаться впихнуть ребенка в ритмы, возможно они просто неверные и вы делаете только хуже.
Начните с ухода и воспитания, наблюдения за ребенком и понимания ее потребностей. Посмотрите подробный мой курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года, это даст вам хорошую базу.
Здравствуйте.
Моему малышу 3,5 месяца. Он перестал почти спать на прогулке, хочет быть на ручках и смотреть по сторонам. Если положить просто в коляску - истерит. Гулять с ним все время на руках тяжеловато, погода хорошая, хочется побыть на свежем воздухе подольше. Сидеть он, конечно же, и сам смотреть по сторонам еще не умеет, игрушками еще не настолько увлечен, только начал на них концентрироваться, совать в рот и держать, предпочитает на руках сидеть. Прогулка теперь превратилась в физические нагрузки. Особенно тяжело, если нужно куда-то с ним дойти (поликлиника, МФЦ и прочее) с коляской. На руках с ним идти далековато, а если в коляску положить - еду с орущим ребенком. Если "повезло", что подошло время сна для него, то можно попробовать укачать и отложить в коляску, доехать спокойно. А если он из-за посещения поликлиники и т.п. "перегулял", то усыпить его для комфортного возвращения домой уже не получается. Переждать, пока накричится и заснет сам в коляске, наверное, неправильно, но иногда по-другому не получалось, если он кричал, пока мы находимся, например, на пыльной улице под солнцепеком - брать его на руки в таких условиях не думаю, что полезнее. Что посоветуете в такой ситуации? Как вернуть радость от прогулок и гулять без криков с коляской, а не на руках все время?
Осваивайте слинг или физиологичный эрго-рюкзачок.