Спокойный сон малыша

от 0 до 6 мес.

Малыш спит

Узнайте, как Вы можете помочь Вашему ребенку спокойно засыпать, крепко спать и просыпаться в хорошем настроении, даже если сейчас Вам кажется, что это абсолютно невозможно, и Вы тратите на укладывание ребенка более 20 минут, а его частые пробуждения и ночной недосып сводят вас с ума.

Ваш ребенок сможет хорошо спать, а у вас будет время на отдых!

Но прежде, чем вы узнаете, как это сделать, пройдите небольшой тест и ответьте «Да» или «Нет» на следующие вопросы:

  • Вы мама ребенка от 0 до 6 месяцев?
  • Вам приходится долго укладывать ребенка спать?
  • Каждое засыпание сопровождается плачем?
  • Ребенок часто просыпается ночью?
  • Вы не высыпаетесь и устали от частых ночных кормлений?

Если вы ответили «Да» на 2 и более вопросов, Вы оказались в нужном месте, и уже через пару минут Вы сможете узнать, как можно улучшить сон Вашего малыша и добиться спокойных ночей.

А пока небольшое путешествие во времени….

Еще пару лет назад сон малыша представлялся как темная комната. Никто не знал, что происходит, когда малыш закрывает глаза и погружается в сон. Думали, что младенцам сны не снятся, и во время сна тело и все функции организма отдыхают. Считалось, что сон — это данность, на него нельзя влиять или исправить его.

Часы
Бабушка разговаривает с мамой

Мамам давались стандартные советы, вызывающие отчаяние и слезы:

  • Терпи! Мой ребенок тоже не спал, но ведь вырос.
  • Нужно подождать пока подрастет, тогда и спать станет лучше.
  • Искупай его в отваре пустырника, он и поспит подольше.
  • Иди к врачу, и лечи его.
  • Наверное, у тебя мало молока! Корми смесью и увидишь, что спать станет лучше.

Да, Вы и сами уже слышали эти «бабушкины советы». Верили им. Чувствовали беспомощность и отчаяние…

Я понимаю Вас как никто другой. Ведь еще пару лет назад я была на вашем месте

Со своей средней дочерью я столкнулась с безумно сложным укладыванием и тревожным сном.
Каждое укладывание превращалось в проверку нервов на прочность.
Она  отказывалась засыпать тихонько пососав грудь.

Людмила Шарова
Ребенок плачет с мамой

Вместе этого:

  • Она громко  плакала, разрывая мое сердце на миллион частей;
  • Она не хотела засыпать лежа, и требовала носить ее часами;
  • Когда ничего не помогало в ход шел фитбольный мяч, но и с ним успехи были очень малы;
  • Когда вожделенная тишина наступала, и дочка засыпала, я была счастлива. Казалось, что можно успеть перекусить (ведь на часах уже 16-00, а завтракала ты в 8 утра). Но стоило встать с кровати, как раздавался требовательный плач.

Это было ужасно!

Мы с мужем были вымотаны детским плачем и долгими засыпаниями. У нас даже не было времени пообщаться, а семейная жизнь проходила испытание на прочность.

Иногда мне казалось, что все мое психологическое и образование консультанта по грудному вскармливанию абсолютно бесполезны, и я столкнулась с какими-то невиданными до этого дня трудностями.

Трудностями, которые невозможно решить.
Иногда, в минуты отчаяния я звонила подругам, маме, но и их поддержка ограничивалась лишь словами о том, что нужно подождать. Ребенок вырастет и станет спать лучше.

Мама в отчаинии

Готовы ли Вы ждать 3, а может и 5 лет в надежде улучшить сон своего ребенка?

Я — нет!

И вот, путем длительных поисков, многих часов изучения медицинской литературы по сну, а затем и профильному обучению по детскому сну, мне удалось получить ценнейшие знания о детском сне, которые перевернули мои взгляды и жизнь.

Как я жалела, что не знала этого в начале своего материнства!
Месяцы мучений, переживаний и плохого сна каждую ночь могли бы миновать нашу семью!

Насколько просто решались наши мучения с укладыванием на сон. Стало понятно какие ошибки я совершала, и с чего нужно начинать улучшать сон ребенка.

Я легко наладила сон своей дочки.

В нашей семье воцарилась долгожданная тишина по вечерам и ночам (думаю, что и соседи вздохнули с облегчением).

  • Хотели бы Вы, словно  по щелчку пальцев, решить  трудности со сном у своего малыша?
  • Хотели бы вы обрести спокойный сон?
  • Иметь свободное время, пока ребенок спит и не быть привязанной к нему?
  • Хотели бы вы чтобы сон ребёнка перестал быть для вас проблемой?

Представьте, что есть система, которая шаг за шагом показывает, рассказывает и помогает Вам быстро и легко уложить ребенка спать, без изматывающих укачиваний, криков и капризов малыша.

Благодаря профессиональному опыту и многим часам обучения,
Благодаря набитым собственным шишкам,
Благодаря более 1000 клиентам,

Появился на свет практический обучающий курс-система:

Спокойный сон малыша

от 0 до 6 мес.

Семинар для мам с детьми от 0 до 6 мес., который позволит вам добиться быстрого и спокойного засыпания малыша.

Обложка курса Спокойный сон малыша
Мама с малышом

Каждый пункт и рекомендация были неоднократно проверены на практике мамами плохо спящих малышей.
Каждый пункт был проверен и мной лично, на своем третьем ребенке.
И результат один —

Система спокойного сна РАБОТАЕТ:

  • Ребенок быстро засыпает без слез;
  • Время укладывания сокращается до 10-15 минут;
  • Ребенок спит в разы спокойнее и лучше;
  • Просыпается ребёнок в хорошем настроении, и готов лежать играть игрушками;
  • Сон всей семьи становится спокойнее.

Это факт. Причем подтвержденный не единожды.

Вот что пишут о данном семинаре сами участницы:

Этих впечатляющих результатов легко достигнете и Вы, изучив и применив на практике материалы курса:

Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев

Это практичное, простое и комплексное решение трудностей со сном у ребенка с рождения до 6-ти месяцев.

Курс, который сочетает три важнейшие составляющие:

  • знания о психологии ребенка раннего возраста;
  • практические наработки по изменению привычек и качества сна у малышей от рождения до 6-ти месяцев;
  • современные данные из сомнологии (науке о сне).
Обложка курса Спокойный сон малыша

Программа курса:

Вы начнете изучение с основ детской психологии, поскольку об этом мало где говорят. А Вам, как маме малыша, эти знания необходимы как воздух:

Ребенок спит с игрушкой
  • 6 главных задач детского сна, о которых молчат врачи, бабушки и другие мамы. Это даст Вам  правильную мотивацию,  для исправления сна Вашего малыша;
  • Главный подвох фразы «Мой ребенок плохо спит…», который  мешает увидеть истинную причину плохого сна ребенка;
  • 5 критериев сна, на которые нужно честно взглянуть, прежде чем налаживать сон ребенка. Без знания этих моментов дальше двигаться просто опасно;
  • Какой фактор оказывает сильнейшее влияние на сон ребенка, и как можно его нейтрализовать. Вы проведете персональную «работу над ошибками» уже в ходе прослушивания семинара;
  • Что кроме сна, сейчас является задачей N 1 для Вашего ребенка? Это позволит Вам расставить правильные приоритеты при решении проблемы плохого сна ребенка.

Далее Вы освоите большой блок знаний  по основам здорового сна. Эти знания будут работать и в 1 месяц ребенка, и в 1 год, и даже в 5 лет. Поэтому вложения в данный курс — выгодная инвестиция!

  • Малоизвестный факт о нервной системе младенца. Упуская этот элемент из вида, Вы затягиваете засыпание ребенка на часы, вместо быстрого засыпания за 5 минут;
  • Две основных причины вечернего плача ребенка, которые создаете Вы сами. Своим незнанием. Нечаянно;
  • Правило трех троек (333). Прямо во время прослушивания Вы определитесь, ЧТО на самом деле мучает Вашего ребенка и заставляет его плакать и тревожиться;
  • «Золотой ключик» для спокойного поведения ребенка в течение дня и по вечерам. Вам больше не нужно искать волшебное средство для быстрого засыпания ребенка. Потребуется лишь карандаш и лист бумаги;
  • 5 основных и 2 дополнительных критерия, зная которые Вы станете мамой, которая чутко понимает желания ребенка и вовремя, быстро и без слез укладывает его спать;
  • Правило четкого режима. Благодаря ему у Вас появится время на отдых. А ребенок будет чувствовать себя спокойным, бодрым и отдохнувшим;
  • Засыпание с грудью. Вы получите ответы на свои вопросы, устраните страхи и разберетесь, когда можно укладывать ребенка с грудью, а когда это идет во вред сну ребенка;
  • До какого возраста укладывать спать с грудью, а когда  и как давать ребенку возможность тренировки навыка самостоятельного засыпания;
  • Схема идеального режима дня ребенка на каждый месяц. У вас будут проверенные ориентиры для правильной организации сна ребенка;
  • 3 фактора, которые влияют на частые ночные пробуждения ребенка. Вы поймете какие из них можно и нужно устранить и получите рекомендации как справиться с оставшимися.
Ребенок спит с мамой

Но и это еще не все.

Было бы непростительной ошибкой выдать Вам лишь теорию крепкого сна и быстрого засыпания. Мы пойдем с Вами дальше и рассмотрим практические хитрости, важные приемы при укладывании ребенка.

Часть из них Вы опробуете прямо сегодня и удивитесь, насколько они просты и эффективны.

Ребенок спит на улице
  • Главные условия для тихого и спокойного ночного сна ребенка.  Вы легко вернете ребенка к  правильному режиму дня  и ночи, и устраните ночные гуляния;
  • Ошибка при укладывании ребенка, которую допускают 97% мам. Хорошо, что Вы точно перестанете входить в их число и будете идти верным путем (путем быстрого и бесслезного засыпания);
  • Проблема коротких снов (сны не более 20-30 минут): комплект рекомендаций по удлинению сна ребенка;
  • Три важнейшие подсказки, ориентируясь на которые, Вы всегда сможете определить основную причину короткого сна ребенка, устранить ее и добиться, чтобы ребенок спал длинные сны и давал вам возможность отдохнуть;
  • Практика быстрого укладывания маленького ребенка. Вы добьетесь быстрого и спокойного засыпания, если примените хотя бы один из предложенных способов;
  • Оптимальное время для укладывания на сон. Уложив ребенка спать в это время, Вы добьетесь более крепкого сна ребенка, снизите количество его ночных пробуждений и получите около 2-х часов на общение со своим любимым мужем;
  • Удобная и безопасная поза для сна вместе с ребенком, которая позволит Вам распрощаться со страхом повредить ребенку. Вы начнете спать более крепко и спокойно;
  • Самый безопасный и мягкий способ обучения самостоятельному засыпанию для Вашего малыша.

Вам точно нужно быть на этом курсе, если:

  • Вашему ребенку от 0 до 6-ти месяцев;
  • Вы устали от длительных укладываний;
  • Ваш ребенок просыпается ночью от 5-ти до 20-ти раз и требует Вашего присутствия, чтобы уснуть дальше;
  • Ребенок спит только с грудью во рту;
  • Ребенок не может заснуть, долго ворочается, развлекается, но не спит;
  • Днем, пока ребенок спит, Вам приходится все время лежать рядом с ним;
  • У Вас не остается время на себя и на ведение домашнего хозяйства;
  • Вся Ваша семья мечтает лишь о том, чтобы хорошо высыпаться;
  • Вы устали от бесконечных качаний, укладываний и бессонных ночей.

Кто автор курса?

Людмила Шарова

Людмила Шарова

  • Психолог-эксперт по раннему детству (работает с детьми от 0 до 5 лет);
  • Консультант-практик по детскому сну. Более 1000 благодарных отзывов и семей, которые наладили сон малыша;
  • Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию: провела более 100 очных консультаций и более 300 телефонных (в том числе введение прикорма, коррекция пищевых нарушений);
  • Мама троих детей (от 2 до 11 лет);
  • Автор интернет — проекта «Уроки для мам» (с 2011 года).

Вот что ждет Вас в результате прохождения курса:

  • Сможете укладывать ребенка без слез;
  • Сократите время укладывания до 10-15 минут;
  • Определитесь с режимом дня, который помогает ребенку быть спокойным и довольным;
  • Научитесь удобно кормить в разных позах;
  • Начнете правильно реагировать на ночные пробуждения малыша;
  • Подготовите удобную и комфортную одежду для ночного сна, в которой ребенок будет сладко спать;
  • Поймете, чего стоит ждать от сна малыша первых 6 мес., а где ваши ожидания сильно завышены;
  • Сведет к минимуму плач в течении дня и ночи;
  • Научитесь успокаивать малыша;
  • Вы, муж и ребенок будете высыпаться, а это залог хороших, крепких, любящих отношений в семье!

Как принять участие и оплатить курс?

  1. Нажмите кнопку «Заказать!» под выбранным вариантом участия.
  2. Заполните все поля: фамилия, имя, e-mail адрес (будьте внимательны, ведь именно на него придёт ссылка на доступ к курсу), телефон. Пароль вы придумываете самостоятельно.
  3. Выберите удобный вам способ оплаты и оплатите курс:
  • Для клиентов Сбербанка наиболее быстрый и удобный – это Сбербанк Онлайн.
  • Для владельцев банковских карт, жителей России и стран СНГ — выбирайте способ «Оплата по банковской карте».
  • Независимо от места проживания, если у вас есть карта любого банка под маркой VISA, MasterCard, MAESTRO выбирайте способ оплаты PayPal.
  • Если не можете выбрать способ оплаты, напишите письмо через форму обратной связи, я вам лично помогу.
  1.  После подтверждения факта оплаты Вы получите  доступ к закрытой зоне сайта в разделе «Мои курсы», где  просмотрите записи курса.

Варианты участия в курсе:

Вы можете выбрать один из трех вариантов участия:

Вариант Базовый: «Я сама!»

  • После оплаты и получения доступа к курсу Вы просматриваете его в своем личном кабинете.
  • Изучаете базу для здорового сна.
  • Самостоятельно применяете все рекомендации.
  • Обратная связь по курсу в этом варианте участия не предусмотрена (у 75% мам, которые УЖЕ просмотрели этот семинар получилось наладить сон ребенка самостоятельно).

Вариант Оптимальный

В этом варианте участия, в дополнение к основным занятиям, Вы получаете:

  • Видео «Как правильно запеленать ребенка?». Это поможет вам быстрее успокоить плачущего и перевозбужденного ребенка.
  • Видеозапись «Как правильно укачивать?». Укачивание – это искусство. Правильно качая малыша, Вы сократите время укладывания на 10-20 минут. Делая это неверно – усилите мышечный тонус и тревогу ребенка.
  • Рабочая тетрадь для вашей самостоятельной работы, позволит качественнее применить материалы курса.

Но я не исключаю, что возможно в этот сложный период Вам хочется более личных рекомендаций, поддержки и обратной связи, поэтому предусмотрен еще один вариант.

Вариант ВИП: «Я с консультантом»

  • После изучения материалов курса, заполнения рабочей тетради, мы проводим индивидуальную консультацию по Skype (это бесплатная программа, которая легко устанавливается на компьютер/телефон/планшет).
  • В ходе консультации вы получаете обратную связь по:
    — режиму дня;
    — времени бодрствования;
    — укладыванию ребенка.
  • Задаете и получаете ответы на все свои вопросы по сну ребенка, и, применяя эти рекомендации, наслаждаетесь спокойствием и быстрым укладыванием ребенка!
  • В пакет включена презентация, которая поможет быстро найти нужный момент в курсе, не пересматривая его.

Выберите свой вариант участия:

Базовый

1 700руб.
  • Занятие 1
  • Занятие 2
  • Шпаргалка «Норма сна ребенка»
  • Памятка «Время бодрствования»

Оптимальный

2 500руб.
  • Включен Базовый пакет
  • +Видеозапись «Как правильно запеленать ребенка?»
  • +Видеозапись «Как правильно укачивать малыша?»
  • +Рабочая тетрадь к курсу

ВИП

6 000руб.
  • Включен Оптимальный пакет
  • +Видеозапись «Как удобно кормить лежа?»
  • +Консультация с Людмилой Шаровой (1 час)
  • +Презентация (.pdf)

Что будет, если оставить все как есть и не решать проблему плохого сна?

Привычка плохо спать остается на всю жизнь!

Бессонница,
Головные боли,
Быстрая утомляемость,
Частые простудные заболевания,
Склонность к суициду

… вот к каким последствиям приводит, казалось бы, такое безобидное явление, как плохой сон.

А Вы? В каких единицах можно измерить то отчаяние, с которым каждый раз вы сталкиваетесь при попытке уложить ребенка спать?

  • Частые ночные пробуждения мешают ребенку хорошо высыпаться;
  • Вы утром просыпаетесь разбитой, и нет сил ухаживать и заботиться о малыше;
  • Плач ребенка, который не может заснуть, действует на Вас, как скрежет пенопласта о стекло;
  • Долгие укладывания выматывают и заставляют плакать;
  • Отсутствие полноценного сна заставляет  чувствовать себя разбитой и раздраженной!

Сколько еще времени Вы готовы жить в таком хаосе?

Сколько сил теряет ребенок в попытках уснуть,
Какое напряжение терпит ваша семья из-за плохого сна ребенка?

Сейчас у Вас есть реальный шанс помочь ребенку сладко спать,

и не проживать 1,2,3,5 лет в надежде, что все наладится, само собой.

Выбирайте вариант участия в курсе и прямо сегодня начните делать действия по улучшению сна своего ребенка.

P.S. И последнее слово, если Вы еще сомневаетесь.

Возможно Вы уже пробовали исправить сон малыша,
Или у вас есть страх, что Вы не справитесь, и ничего не получится.

И Вы можете так думать. НО!

Сегодня на этой странице Вы не встретитесь ни с каким обманом. Просто потому, что я реальный, живой человек. Мама троих детей и специалист, который более 10 лет своей жизни помогает молодым мамам понимать своих детей, налаживать грудное вскармливание и решать вопросы детского сна.

Я абсолютно ничего не понимаю в механике, физике или химии, и этому я не учу.

Но все, что касается маленьких детей — это мой конек, моя жизнь, мое призвание.

Судя по более чем 1000 положительных отзывов от молодых мам, это у меня получается лучше всех.

И знаете какая фраза звучит в отзывах чаще всего?

«Почему я не встретила Вас раньше?»

Вы встретили. Вы здесь.

И одно ваше положительное решение поможет высыпаться всей Вашей семье.

Что выбираете вы: ждать годами, или приступить к налаживанию сна ребенка сегодня. Сейчас!