2. Главные причины маминой усталости

 

Получите Уникальную И Простую Систему По Воспитанию Ребенка До Года, Которая Позволит Вам Все Успевать И Высыпаться!

В комментариях напишите, пожалуйста, свои ответы на такие вопросы:

  1. Напишите 2-3 способа как Вы можете избавляться от скопившегося напряжения?
  2. Кому можете пожаловаться на тяжелую «мамскую» жизнь?

Оставить комментарий

73 комментария

  1. Нетли 03.12.2017 в 01:52 - Ответить

    Та даже чаепитие с просмотром любимого ток-шоу или выход в город на пару часов уже праздник..) или початиться с подругой или свекровью о том, о сём, 10-15, 20 мин уже хорошо, а в положении лёжа вообще отлично))

  2. Елена 05.10.2017 в 19:25 - Ответить

    1. Сбрасываю напряжение так. Отдаю ребенка мужу и иду щелкать семечки. Или: ложусь спать вместе с ребенком в 19:00 на ночь. Или: ложусь рядом с ребенком и включаю фильм по телефону с наушниками.
    2. Могу пожаловаться родителям, мужу, подругам.

  3. Алия 28.09.2017 в 16:20 - Ответить

    Пожаловаться только мужу могу.хоть и живём с моими родителями как-то выхода эмоций с мамой не получается.она работает, с внуком сидит когда попрошу если нужно отойти.Считается если я сижу в декрете это мои заботы:дочку в школу отвести-привести,уроки сделать,на танцы отвести (3р в неделю),с сыном заниматься (он на гв,но с 3,5мес.грудь не стал сосать и я сцеживаюсь и кормлю ч/з бутылку),ну и остальные домашние заботы,которых у всех предостаточно.Вообщем весело!!!

  4. Алия 28.09.2017 в 16:01 - Ответить

    Здравствуйте!хорошо помогают прогулки(лучше одной),танцы (можно и с ребёнком),поход в магазин за вещами детям (у нас их двое:дочери 8лет и сыну 9мес),поплакать-это у меня крайний выход,только голова потом болит.

  5. Елизавета 28.09.2017 в 09:08 - Ответить

    1. Справиться с напряжениям и усталостью помогает секс, массаж, вечера наедине с мужем, когда удаётся уложить доченьку спать вовремя. Выходной день для мамы, который мы с мужем сделали еженедельным. И конечно встречи с друзьями, общение.

    2. Пожаловаться могу сестре и маме и, пожалуй, иногда мужу.

  6. Марта 22.09.2017 в 09:02 - Ответить

    Мені допомагає виплакатись. Стає легше. А жалуюсь для мами. В мами зараз теж дитинка 1.5 року