Детский сад: главный шаг в адаптации

Занятие 1
Занятие 2
Занятие 3
Занятие 4
спец. предложение

Практикум: 

  1. Во сколько часов вечера вы укладываете ребенка спать?
  2. В какое время он просыпается?
  3. Какова продолжительность его ночного сна?

Каким будет Ваш первый шаг по изменению режима дня ребенка, и подготовке его к посещению детского сада?

Оставить комментарий

100 комментариев

  1. Ната 13.07.2017 в 06:03 - Ответить

    Раньше всегда ложились в 9, вставали в 7. Спит 10-11 часов. Сейчас летом ложимся в 10-11 встаем в 9..надо возвращать режим

  2. Дарья 26.06.2017 в 10:23 - Ответить

    Первое что я сделаю, это начну просыпаться в 7часов и будить дочку, а укладывать детей буду в 20-21 час

  3. Дарья 26.06.2017 в 10:22 - Ответить

    Я укладываю спать детей в 22 часа, просыпается дочь в 11 часов и днём спит с 14 до 15 часов. Ночью ребенок спит 11-12 часов

  4. Мапия 21.06.2017 в 12:07 - Ответить

    Поменять режим дня, дочка поздно ложиться и поздно встаёт.

  5. Людмила и Кирочка 21.06.2017 в 10:13 - Ответить

    Здравствуйте.
    Мы укладываемся в 9:00-9:30, а просыпаемся в 7:00-7:30.
    Получается, что спим ночью 10 часов. Днем с 13 до 15 .
    До садика нам добираться 30 мин. И 30 минут на сборы. Получается, чтобы привести малышку в сад к 7:30, нужно встать в 6:30.
    :)) Теперь будем укладываться в 20:30. Постараемся за несколько дней сдвинуть наш сон. Сначала немножко раньше просыпаться, потом раньше укладываться.
    У нас с Кирочкой есть привычка еще поваляться и поиграть в постели минут двадцать после пробуждения. Нужно это время тоже сокращать…:))

  6. Лариса 20.06.2017 в 15:38 - Ответить

    1. Во сколько часов вечера вы укладываете ребенка спать?
    с 20.30 до 21.30. Усыпает чаще в этот промежуток времени.
    2. В какое время он просыпается?
    С 6.00 до 7.30
    3. Какова продолжительность его ночного сна?
    Ночью спит от 8,5 часов до 11 часов. Днем от 1,5 часов до 3 часов.

    Каким будет Ваш первый шаг по изменению режима дня ребенка, и подготовке его к посещению детского сада?
    Ребенку 1 год 11 месяцев. Первым шагом — укладывание на ночной сон с 19.30 до 20.30

  7. Александра 15.06.2017 в 14:01 - Ответить

    Начинаем укладывать в 20-30 — 21-00. Засыпает около 21-00 — 21-30. Просыпается в 6-45 — 7-00. Таким образом продолжительность ночного сна — 9ч.45 мин. Но спит днём в основном по три часа. Первый шаг — укладывать раньше на дневной сон и ночной сон.

  8. Любовь 12.06.2017 в 23:51 - Ответить

    Добрый день, Людмила!
    Дочку укладываю спать в 20:00, но раньше 21 не засыпает пока сказки под грудью не прослушает от меня и сейчас лето, очень поздно темнеет она смотрит в окно как солнце легло спать и есть ли уже луна. Дочке 1год8месяцев
    Просыпается утром в 07:30. Продолжительность ее ночного сна 10,5часов.
    Дневной сон не каждый день. Олин день днем спит 1,5-2 часа с 14.30-16.00, а другой день вообще невозможно уложить: крутится-вертится-прыгает по маме, но не засыпает, хотя спать укладываю по несколько раз. Для садика спать нужно укладывать раньше и будить тоже, но дочка только зимой в 20:00 засыпала, а сейчас уложить спать пораньше не получается — не засыпает. Просыпается утром пораньше, но без груди вставать не хочет, пока не поест сисю и не покатается на маме.

  9. Екатерина 09.06.2017 в 15:35 - Ответить

    Во сколько часов вечера вы укладываете ребенка спать? дочке 1,8 . Спать укладываю в 20.30-21.00.
    В какое время он просыпается?в 8-9 часов. днес спит с 13 до 15.30.
    Какова продолжительность его ночного сна? около 11 часов
    Каким будет Ваш первый шаг по изменению режима дня ребенка, и подготовке его к посещению детского сада? Нужно научить просыпаться раньше.