Предпросмотр
Материал для загрузки:
Практикум “Ваша точка А в вопросе сна ребенка”
Напишите, пожалуйста, в комментариях:
- Какой возраст у вашего ребенка?
- Что вас не устраивает в дневном сне ребенка?
- Что не нравится в ночном сне?
1. Ревизия сна
1. На дневной сон уходит только после гв. Никакие ритуалы не помогают (сказки, песни, поглаживания), если не дать грудь, просто слезает с кровати.
2. На ночной сон уходит так же с грудью во рту, иногда сразу засыпает, а иногда нет, но катается, катается по кровати и в итоге засыпает, ночью просыпается очень часто, раз 8 точно, просто поглаживание, шиканье не помогает, нужна грудь, но толком не ест, просто как соска. Устала больше года без нормального сна и гв уже не доставляет удовольствия, уже больно кормить.
На дневной сон стоит пробовать укладывать без ГВ ТОЛЬКО когда ребенок это научился делать на ночной сон, а иначе так и будет как вы описываете.
Насчет 8 и более кормлений…тут явно есть над чем поработать и в год это дает супер-результаты.
Послушайте следующие уроки + тест пройдите и все будет понятно с чем вам работать
Здравствуйте, ребенку 10 месяцев. В ДС уходим только с грудью, спит по 45 минут, после 45 минут как проснется если сразу дам грудь может дальше поспать, но потом каждый раз просыпает недовольной, капризничает, плачет. На ночной сон иногда уходим с капризами в 21-21:30 и только с грудью, бывает даже грудь сосет как пустышку. В начале спит спокойно 45 минут, а после начинает просыпаться через каждые минут 10-20. До 23-00:00 постоянно просыпается, потом спокойно спит и ночью снова начинает всю ночь сосать грудь.
Спасибо что поделились!
Скачали таблицу снов? Есть совпадения с ней?
Здравствуйте! В первый сон и во второй уходит ребенок в течение 5 – 15 мин, проблем не испытываем, первый сон в 11-11.20, второй около 16.00. В ночь уходит около 21.15-21.35 и начинается кошмар: просыпается каждые 1.5-2 часа, может просто капризничать, а может и всхлипывать. Полностью ребенок не просыпается, все происходит в полусонном состоянии. Хочется, чтобы малыш спал всю ночь. 10 месяцев.
Да, бывают ситуации когда кажется что с дневными снами все хорошо и с ночным тоже должно быть отлично, НО! как раз качество ночного сна является показателем насколько верно выстроен режим дня.
В следующих видео будем разбирать подробно. Обязательно смотрите
В одном дневном сне не устраивает, что не может уснуть по 40 минут и как проорется засыпает. Сон короткий 40-60 минут.
Ночной – с засыпанием тоже самое и частые пробуждения с плачем, успокаивает только грудь. Ребко поглаживания, шикание и соска. Ночью не подорствует, просыпается, ест и снова спит, примерно с 21 до 8
Долгое укладывание – один из признаков нарушения режима снов.
Вы и сама видите как много помощи требуется ребенку, чтобы заснуть. обязательно смотрите следующие уроки я буду рассказывать про ключевой элемент, который позволяет ребенку быстро засыпать и крепко спать.
при желании, вы прослушаете полный обучающий курс и сможете решить все перечисленные проблемы.
Это очень реально и достигается за 1-2 недели.
Здравствуйте. Нам почти 6 месяцев. Сплю в сутки я максимум 6 часов. Ребенок ночью может проснуться и час или два играться, тем самым не давая мне спать. Днем у нас тоже не всегда все гладко, когда явно хочет спать, не засыпает никаким способом, а если уснет, то может проснуться сразу как положу в кровать если уснул на руках.
Мария, отлично что вы оказались здесь! В следующих уроках я расскажу про систему здорового сна, но уже сейчас могу вам подсказать, что ваша ключевая задача будет работать с режимом.
И при желании, я вам в этом помогу.
Ночные гулянки убираются за 2-3 дня.
Добрый день! Дочке 6,5 месяцев. На ГВ. Прикорм ваеден с 5,5 (каши, пюре овощи и фрукты). Похоже лезут зубы, хотя на деснах нет признаков, но есть слюни и сопли. Про сон:
8:00 – 9:00 подъем
10:30 первый сон в коляске на улице всегда по расписанию (не катаю, статично спит) 1,5 часа
15:00-16:00 – второй сон в кроватке (до зубов был 1,5 часа, сейчас 40 минут)
19:00 -третий сон (его может не быть если поздно уснула на второй или спала 2 часа).
21:00-21:30 ночной сон.
В 5 месяцев и ранее спала хорошо с пробуждением на кормление через 3 часа.
Сейчас просыпается каждый 1-1,5 часа и все время с плачем сильным и всегда ест как сильно голодная. Такое поведение началось недели 2 назад, а сопли/слюни 1-й день. Укладывается спать тяжело, сначала тихо лежит с открытыми глазами, потом начинает активничать (уже умеет вставать и ползать), потом реветь и после этого засыпает – это занимает 30-40 минут. Укладываю в кроватку. Встает и плачет. Совместно тоже по мне ползает. Что и как исправлять?
в рамках вводных уроков мы понимаем причины проблем.
Думаю, что скачав таблицу снов под этим видео, вы уже понимаете, что у вас ключевой момент это неверные ритмы дня.
2 сна в 6 месяцев это однозначное переутомление! что собственно вы и видите в вечернее время и ночное.
а на курсе по сну уже плотно работаем с обнаруженными моментами.
Записывайтесь и начнем исправлять сон вашей дочки